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怀孕不仅仅是女人的事。男性精子质量的提高有利于优生学。

一、备孕乌鸡白凤丸和叶酸可以一起吃吗女性_乌鸡白凤丸和叶酸能一起吃吗

近期发现自己有不排卵的迹象，去医院做了化验结果，事后医生只是给我开了一些叶酸片，让我先吃一段时间，自己也是第一次吃这类药品，想问你吃叶酸片有助于排卵吗？

叶酸片也称为维生素b它的主要功效是补充备孕期女性的身体营养和降低胎儿神经管畸形，而对于促排卵没有任何的帮助，虽说对于促排没有帮助，但也不会影响女性排卵，所以备孕期的女性可以放心大胆的服用。

备孕期吃叶酸达到不促排卵的目的

吃以下食物可以促进排卵：

豆类食物中富含有天然的孕激素，有助于调节女性体内的雌激素，促使女性能成功的排卵;

坚果类食物可以补充维生素E具有很好的抗氧化作用，能够防止衰老而具有保养卵巢的功效，从而能让卵巢成功的分泌出卵子;

日常也可以多吃一些富含蛋白质的食物，例如牛羊肉、鸡肉、鱼肉等，这些食物不仅有助于身体健康，还有助于怀孕。

我和老公准备要孩子，近期也在备孕，前几天听到朋友说乌鸡白凤丸有助于排卵，所以我想去药店买点来吃，去药店一打听，店员说乌鸡白凤丸是调理月经的，听到这话，当时我也没有买，也不知道我那个朋友是不是在骗我。

乌鸡白凤丸具有补气养血、调经止带的作用，经常用于治疗女性气血两虚、身体瘦弱、腰膝酸软、月经不调等疾病。

乌鸡白凤丸可促进卵子排出

目前在临床上发现乌鸡白凤丸确实是有助于卵泡发育，但具体的效果却不是很好，临床医生的建议是女性如果想要促排，那么最好是注射促卵泡生成素。

我也是听网友说吃爱乐维叶酸片有助于怀孕，自己也偿试吃了有三个月左右，在这期间也同过房，可是仍没有怀孕，近期又发现自己例假推迟，也不知道是不是吃叶酸导致的，想在这里询问你备孕期吃叶酸有助于怀孕吗？

备孕期间吃叶酸片对怀孕有帮助，这类保健品不仅可以提高女性的受孕率，还可以降低女性在怀孕后胎儿患有唐氏综合症的风险，只不过要注意的是，女性也不能完全依赖于叶酸，日常也要多吃一些其它食物，保证身体营养均衡。

二、重庆备孕可以吃消炎药么医院

我们都知道很多女性在来月经的时候都会感觉到肚子痛，腰痛，这个时候一些女性忍受不了，就会吃一些止痛消炎的药物，而对于一些处在备孕期的女性来说，他们为了备孕，清除体内的毒素，就会禁止吃药，而吃了药物之后，他们会觉得影响生育，备孕可以吃消炎药么?

一般来说，在怀孕的前三月来说，比较重要，不建议私自用药，但是左氧沙星片不是孕妇禁用药，每个人对药物的敏感性是不同。早孕试纸的一条深，一条浅，说明你怀孕了，有的人的孕周短，所以才会出现这种情况，建议你在停经的40天左右的时候先做个B超看一下，希望你好孕备孕是指孕妇对优孕的前提准备，孕前调理分为“身”、“心”两方面。中医强调五脏六腑要协调、阴阳平衡，不可过与不及，气血须充足，如准妈妈要多吃叶酸，准爸爸要多吃富含锌的食物等。备孕是优孕的关键，却往往最容易被忽略，与意外惊喜相比，期待中的宝贝则是父母爱的结晶、情的延续、灵的升华。恰当的孕前准备能让孩子决胜在起跑线上，孕前点点滴滴的付出和努力能无限扩大到孩子的未来上。

方法热敷

保持身体暖和：非常时期，保持身体暖和非常重要，尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。

保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫或热水瓶，一次数分钟。

多喝热水：也可在腹部放个热水袋进行热敷，一次数分钟，可以缓解腹部的胀痛。

方法合理饮食

保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐。

不吃含咖啡因的食物：它会令你神经紧张，造成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也会刺激小肠。

牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之苦，效果极好。

三、备孕前可以吃小苏打吗

在女性怀孕前，都会准备一下再备孕。这样可以提高怀上健康胎宝宝的几率，同时身体能得到调理。很多备孕前的女性在饮食上面都不懂，不知道什食物可以吃，哪些食物对身体有伤害的。那么就一起了解一下备孕前可以吃小苏打吗？

备孕期是可以适当的吃一些小苏打的，它能够起到有利于尿酸排出的功效。但是如果想要改变体内的酸碱性是没有效果的，小苏打可以作为清洗剂，给外阴清洗效果是不错的。在备孕期的饮食应该要以清淡的为主，叶酸是必须要准备吃的，它能起到有效的预防胎宝宝畸形的作用。怀孕是顺其自然的一个过程，不要进行人为的干预，否则会影响身体健康。

在备孕前的所需要的营养也是很重要的，每天摄入一些瘦肉和奶制品等，以保证卵子的正常发育。备孕期也要合理的进行运动调理好身体，只有身体免疫力强了，才不容易造成发育不良的情况。还可以每天多晒晒太阳，补充一下钙的吸收。多看一些备孕期间的注意事项的书，多学习这些方面的知识对以后怀孕能起到很大的作用。

小苏打用于馒头或是油条中，备孕期吃是可以的。但在备孕时身体还是需要更多的营养，不要乱吃零食。身体健康了，备孕期间也会正常的排卵，从而正常的受孕。