为什么中老年人较适合喝驼奶？

中老年人体检后可能会发现贫血、缺钙和营养不良的问题，子女也会感到奇怪。事实上，老年人营养不良已成为全球性问题。根据我国第六次全国人口普查数据，老年人营养不良患病率为0.2%，营养不良危险率为32.2%。为什么中老年人营养不良的现象会突显出来呢？

1. 摄入不足：中老年人牙齿脱落、味觉敏锐度下降、唾液分泌减少和咀嚼功能差等原因导致食物难以消化，即使美味佳肴也变得乏味。长时间的饮食习惯不良会导致营养不良。

2. 吸收差：中老年人的胃肠功能不佳，食物消化不良，营养成分的吸收受到很大影响。

3. 老年病：中老年人肠胃功能下降，肠内有益菌群数逐渐减少，老年便秘现象经常出现。此外，糖尿病、甲状腺功能异常和肾病等老年病都会限制某些营养物质的摄取。

4. 挑食：中老年人独自生活，可能会长时间选择自己喜欢的口味，如长时间吃“老三样”，这种偏食的不良习惯也会导致营养不均衡。

5. 疲劳与免疫力下降：中老年人新陈代谢缓慢、消化功能下降、体力活动减弱，容易出现疲劳、困倦、身体免疫力下降等问题。