本人顺利并成功在湘潭市妇幼ws7blz试管婴儿一举成功，所以为了帮助姐妹们能顺利好孕。今天，我就和大家分享一下移植后的饮食注意事项。

1、清淡饮食。我以前是个不爱吃辣的人，喜欢吃辛辣重口味的食物。自从开始使用试管婴儿，我就刻意慢慢调整饮食。刚开始肯定不习惯，吃什么都觉得没味道。但时间长了，也就习惯了，渐渐喜欢上了食物原本的味道。

2、高蛋白饮食。从试管周期开始，尤其是取卵周期，医生会特别建议我们多吃高蛋白食物。取卵后，高蛋白饮食可以使身体尽快恢复，预防腹水！所以可以多吃些鱼、虾、鸡肉、牛肉、鸡蛋等。也可以买蛋白粉吃。只有营养充足，才能有一个好身体迎接宝宝的到来。移植后，我仍在坚持这些饮食习惯。

3、多喝水。这是医生特意叮嘱我的，试管周期姐妹们一定要知道。要想尽一切办法预防取卵后腹水！那段时间，我一箱一箱搬回家，父母每顿饭都会给我煲冬瓜汤，帮助我排尿，预防腹水。

4、适当吃水果。吃柚子是为了帮助胚胎着床，所以每天可以吃一个柚子。千万不要吃西瓜等生冷食物，以免不利于胚胎着床。

除此之外，还要保证充足的睡眠。晚上千万不要熬夜！！！保持良好的心情也是最重要的一点。进入 试管 周期后，我的医生告诉我。要对自己有信心，不要告诉太多人你在做 试管。因为其他人的担心或负面情绪会影响你的心情！总之，要相信自己和医生。对自己和医生都要有信心！希望各位姐妹都能如愿怀孕！