我家双胞胎刚满月，做第二代试管成功了。第二年我结婚了，检查出染色体异位，当时医生说，根据我的情况，如果自然怀孕，很容易出现胎停育和流产，还容易遗传给宝宝，所以医生建议我做第三代试管婴儿。

当时我的染色体检查是在北京大学第三医院做的，所以试管也是在这里做的。因为在决定做第二代 试管 之前，我根本没有接触过这里，所以我向医生询问了很多注意事项，并严格按照医生说的去做。

1、尽量少吃含咖啡因的食物和饮料。我喜欢喝茶和咖啡，但都含有咖啡因，在备孕期间我就戒掉了。

2、不要熬夜，我晚上很喜欢躺在床上玩手机，准备睡觉的时候已经12点多了，备考期间，我每天10点准时睡觉。

3、不要减肥，女人固然爱美，但医生说太瘦会影响怀孕，甚至不孕。我太瘦了，医生测量了我的体脂率后，建议我适当增加体重。

1、医生告诉我排卵期后不要做过量的运动，慢跑、骑自行车等运动都是不可以的。

2、禁止性生活，这点很重要，一定要做好。

3、不要吃太多甜点。

1、不要忍受不适，我在取卵的时候，腹部疼痛，一开始没注意，后来很认真地去检查，发现是腹水。

2、不要一直吃，我曾经有一天长时间不吃东西，出现呕吐等反应，就没有食欲了。

3、不要吃口味重的东西，胃口不好，辛辣刺激、油腻的东西不要吃。

1、移植后48小时要休息，休息时少翻身、少起身，一切动作要小。

2、不可做剧烈运动和大动作。用力拉伸、垫脚尖、下蹲、跑步、快走、骑自行车这些更是不要做。

3、不能提重物，不做体力劳动。