我是由于卵巢早衰，没有办法只好去苏州大学附属第一医院做第二代试管婴儿。幸运的是，我们已经成功了一次，所以我将自己做第二代试管婴儿成功的经验整理出来，与大家分享。希望能够帮助正在路上努力的姐妹们，不要走那么多弯路。

1、撒谎真的是关键，虽然还是有一些姐妹没怎么撒谎还是成功了，但是我总结身边的病友发现，凡是撒谎撒得好的姐妹，成功率还是比较高的。胚胎3-5天着床，6-8天生根，所以前8天一定要注意。另外我这次移植后7个小时没睡枕头，完全平躺。移植后的前6个小时非常重要，我除了上了3次厕所，其余时间都是躺着的。

2、多喝鱼汤和牛奶，多吃高蛋白食物。

3、饮食清淡，葱、姜、蒜等辛辣调味品少吃。不要吃不利于怀孕的食物，可以吃高蛋白饮食，多吃虾。

4、水果可以吃一些，不要吃生冷的水果，我是吃苹果、柚子、猕猴桃、香蕉比较多。

5、动作不要太大，不要提重物。从床上起身时，先侧身用肘部支撑再起身，平卧时也这样。

6、放松心情，调整心态。首先要对自己有信心，转移注意力时尽量不要去想怀孕的事，让家人去关注。否则，你会一直忧心忡忡，过大的精神压力不利于胚胎着床。可以找一些综艺、喜剧电影看看，放松心情。

7、保证充足的睡眠。千万不要因为担心太多，导致睡眠不足。这样也不利于宝宝着床。移植后一定要保证充足的睡眠，给宝宝提供一个良好的着床环境。

总之，这些事情都做了，剩下的就看天意了。时候到了，不要着急，好好对待自己，无论如何，健康才是最重要的。不要因为想要孩子而伤害自己的身体。你不仅得不到孩子，还会毁了自己的身体。