在我做第二次试管婴儿之前，我不知道怀孕会这么难。必须有好的卵子、精子、输卵管、子宫 等。还要确认精子和卵子 是否结合，染色体是否异常。做完这一切后，你还必须加上一点好运气。

作为一个有过 4 次 试管 经历的人，我尝试过各种方法来增加怀孕的几率，但直到后来我才在海口玛丽医院成功移植并怀上了宝宝。所以今天我想和大家分享一下如何做第二代试管婴儿该如何调理身体。

1. 饮食调理

多补充富含维生素A的食物，如胡萝卜、鸡蛋这些；多吃类似维生素D的食物，如牛奶、动物肝脏等。每天喝豆浆，豆浆可以促进子宫血管内皮生长，坚持每天喝蛋白粉。还有红枣煮鸡蛋，补血又补蛋白；多吃鱼、虾、黄豆、瘦肉等高蛋白食物。

2. 孕期营养全面

孕前3个月补充叶酸，补充辅酶Q10，可以提高卵子质量，可以叫老公一起吃；补充锌和钙。锌可以提高生育能力。如果摄入不足，会影响新生儿的发育。自己和男方都需要补充营养。

3. 身体护理

运动是必须的。每天跑步或散步半小时左右。我经常和丈夫在附近慢跑。跑步后，我感到非常放松。运动可以促进血液循环，帮助胚胎着床，但在月经期间没有必要。您还可以艾灸和泡脚。月经期间可以避免针灸。用药袋泡脚。每天泡脚半小时，直到出汗为止，但也要避开月经期。

最后就是要有好的心态，保持良好的心情，相信世界是美好的，也是非常重要的。无论是成功还是失败，都能坦然接受，从容应对。带着这样轻松的心情去做 试管，可能也会提高成功率。

我 20 岁出头结婚，然后避孕两年。今年准备要孩子，结果半年都没怀上，感觉有问题。我先去医院看了医生，查了性激素六项，检查结果正常。2 个月后，我丈夫去做了检查。我不得不去看医生做检查。2 个月后，我丈夫去做了 1 次检查，果然有问题，而且是染色体问题。Y 染色体的一部分确实缺少 C 区，因此导致了少精症和少精子症。

医生开了药来调节，但没有用。我不知道医生为什么开这种药，因为染色体是不可逆的，没人能改变它们，至少现在不能。我吃了两个月的药，还是没有效果。于是，我和丈夫去海南医学院第二附属医院看男医生。医生很明确地说，要自然怀孕，只能靠运气，不是不可能，而是需要时间，建议我们可以直接做第二代试管婴儿。然后我就和丈夫商量做第二代试管婴儿。

事实上，我们想做第三代试管婴儿，因为我的室友缺少 Y 染色体。这个问题以后会遗传给下一代男婴，但据医生说，这个问题不符合国内第三代 试管 的要求。只有影响生命的基因问题才允许做三代试管婴儿。当时，医生还说了一个方案。如果一定要做三代，他可以参加他们医院的会议，我忘了。总之，他可以在这个会议上写报告，提出申请。如果他通过了，就可以做第三代。但这需要 1-2 年的时间，而且不一定能通过。所以我们最后决定做第二代 试管！

终于开始了漫长的试管之路。首先，第一关就是考试。至少要考几十门，非常严格。去医院检查才知道，原来做试管的人这么多。我们至少跑了五六次，才把所有的报告都通过了。还好，我和老公都没出什么大问题，像之前确实要处理的问题，导致试管时间特别长。现在就等后续的试管婴儿流程了，希望后续能顺利！