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在经历过“恐怖”的取卵手术之后，由于每个人的身体素质不一样，就会产生各种程度不同、症状类似的腹痛，那么出现这种情况之后该怎么办?

一、试管取卵20个卵巢需要多久才能恢复呀

做试管取卵20个，这种情况下建议至少休息三个月，不过具体的还是看个人的身体情况来定。一般情况下，女性取卵后，卵巢恢复期大概需要三个月左右。取卵后要注意卧床休息，而后可以适当的运动，但不要做重体力活，保持良好的心态。

这可能这些因素有关：

取卵后的心情

有的女性取卵后，就会各种担心，例如会担心卵子的质量好不好、能不能培育出质量好的胚胎等等，长时间都处于紧张状态的话，肯定就会影响卵巢的恢复时间。

休息时间不够

取卵后的女性要注意卧床休息1周左右的时间，这样卵巢才能有效恢复，否则卵巢的恢复时间就会相对变慢一点。但卧床休息的时间也是因人而异的，身体条件好的患者卧床休息的时间可以短一些，反之休息的时间就会长一些。一切谨遵医嘱。

取卵的多少

取卵少的女性，一般来说卵巢恢复的就相对快一些，用的时间少一些；若女性取卵较多的情况下，在取卵过程中就会过于刺激到卵巢，因此卵巢恢复就会慢一些，时间要的长一些。不过这还是的看患者的实际身体情况。

医生的技术水平

取卵时对卵巢的刺激程度与医生的技术水平也是有关系的，对于技术水平较高的医生，取卵过程中刺激卵巢的程度就小一些，而取卵技术水平一般的医生，可能就会对卵巢造成一定的刺激，因此取卵后，女性卵巢的恢复时间也会有所差异。

不管取卵数量多少，取卵后一定要按照医生的建议，该休息的休息，该吃药调理就吃药调理，保持充足的睡眠及良好的心情，做到这些对于卵巢的恢复都是有帮助的。

二、试管婴儿取卵后如何进行调养

试管婴儿取卵手术之后，患者朋友们需要在医院观察一段时间，如果没有特殊不适症状就可以回家休息了。在回家之后，患者朋友们要进行适当的调养，以便为胚胎移植环节做好准备。那么无聊后如何进行调养呢？试管婴儿专家主要介绍以下几点，供大家参考。

饮食方面

取卵后的饮食应尽量以清淡为宜，远离辛辣刺激、油腻、生冷的食物，可适当食用一些易消化的食物，如粥类、汤类等。取卵数量较多的患者，应适当食用一些蛋白质含量高的食物，还有利尿的饮品，维持电解质平衡，注意观察尿量和腹围，若出现腹胀或尿量过少，应及时就诊。

休息方面

取卵后大家应注意休息，适当活动。在药物促排卵期间，随着多个小卵泡的长大，卵巢也会随之增大，但是在取完卵之后，卵巢还未来得及恢复到正常水平，所以大家应注意避免剧烈活动，不要提重物，以防止卵巢扭转。

取卵后清洁

在取卵后要禁止盆浴，禁止同房，以防感染。

取卵后注意出血

在取卵手术后一些患者会出现少量阴道流血以及轻微腹痛的情况，多与取卵手术有关，属于正常现象，无需过于担忧。通常情况下流血仅出现于手术当天，随之会慢慢变成少量咖啡色，腹痛现象也会慢慢减轻。若是发现流血现象一直持续情况未改善，应及时到正规医院就诊。

三、女性做试管取卵后卵巢多久才能恢复？

对于卵巢，我们大家都应该知道对女性特别的重要，有些女性只能通过取卵做试管婴儿，但是在取卵后卵巢也需要好好的调理，取卵后有很多需要注意的地方，我们一起来了解了解吧!

很多的女性朋友出现了没有办法怀孕的情况，在这些女性朋友当中有部分可以选择做试管来实现要宝宝计划的，而在做试管的过程中是需要取卵的，当女性的卵巢里有卵泡的话是可以选择使用自己的卵泡的，如果没有的话可以考虑使用赠卵泡。

一般情况下女性朋友在取卵之后，是需要三个月的时间来恢复的，所以在取卵之后要多加注意休息，不要过于劳累，对于食物的选择也一定要慎重，总之有很多的事情是需要注意的。

在取卵之后不可以有过度剧烈的运动，对于大的动作行为也是不可以有的，避免骑车如摩托车或者是电动车都是不可以的，避免引起卵巢的扭转现象，在取卵之后由于卵巢周围会存在少量的渗液，所以在腹部会有轻微的疼痛感，而腰部会感到酸困等各种不适症状，所以需要卧床休息一至两天的时间。

在饮食方面可以多吃些高蛋白的食物，也可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，以保持大便的通畅，对于辛辣刺激性、生冷的食物要忌口，避免出现腹泻或者是便秘的情况。

在取卵之后的1个月的时间里，不可进行夫妻生活，并且在术后也不要进行游泳或者是盆浴，可以选择淋浴。

在取卵后的三天里面，如果感觉下腹部有隐隐的胀痛感，这是正常的现象，如果出现头晕、尿量减少、阴道出血等要及时去医院检查并治疗。

取卵后，为了防止腹水，日常可以多喝利尿的饮品，例如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤，鲫鱼汤等等，让每天的尿量保持在2000ml左右。

多吃易消化的食品、汤面、粥、素馅包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。特别推荐西柚，还有蛋白含量丰富的奶酪。

多吃营养丰富的鸡蛋、虾，有条件好选择河虾，因为河虾含蛋白质是鱼的几倍到几十倍，所以是很好的健康营养食物，能补充身体的能量。

不能吃辛辣等刺激性食物，生冷东西也不能吃，会影响卵巢的恢复。

取卵后，不能吃寒性食物。

通过上述的介绍，相信大家对此有所了解了。