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结婚了两年，之前一直没打算要孩子，在上个月也是决定备孕了，前期的检查都是顺利通过的，然后我也有在吃叶酸，但是我听有的姐妹说吃辅酶q10效果很好，所以我想问下备孕吃辅酶q10的最佳服用时间是多久？我打算买来服用。

一、大龄反复流产能生孩子吗？高龄反复流产最强备孕攻略分享

大龄反复流产能生孩子吗，随着时代的发展，越来越多的女性在晚婚晚育，迫切想要通过生育来实现家庭的完整。但对于一些大龄女性来说，反复流产成为了她们备孕的一大难关。那么，大龄反复流产能生孩子吗？该如何备孕呢？

首先，要了解大龄女性反复流产的原因。大龄女性由于荷尔蒙分泌的减少及身体的老化，其卵子质量会逐渐下降，导致受孕机会变得越来越小，也更容易出现和停留问题，从而引发反复流产。此外，大龄女性要注意遗传因素和慢性疾病等因素，也可能成为反复流产的一个因素。

大龄反复流产能生孩子吗？答案是肯定的。尽管大龄女性的生育能力相对较低，但并不代表完全没有可能怀孕成功。如果大龄女性能够采取正确的备孕措施，也许就能够顺利地怀上孩子。

高龄反复流产最强备孕攻略

注意身体健康

女性身体的健康状况对于备孕显得尤为重要。大龄女性要注意保持健康的生活习惯和饮食习惯，增加锻炼和运动，这能提高卵子质量和减少反复流产的风险。

保持情绪稳定

备孕期间，女性的心理状态同样重要。要保持乐观的生活态度，尽量避免过度焦虑和压力，这能够有效地增加怀孕成功的概率。

对准产窗期

在备孕期间，女性应该注意对准自己的产窗期。产窗期是指女性受孕的最佳时机，一般在月经周期的14天左右。女性可以通过测量基础体温、观察宫颈黏液等方式掌握自己的产窗期。

密切关注身体反应

备孕期间，女性应该密切关注自己的身体反应。尤其是在怀孕后期，要定期进行孕检，及时发现和处理问题，以避免反复流产的发生。

大龄反复流产的女性也有可能顺利怀孕。只要采取正确的备孕措施，坚持用心地聆听自己的身体，规律地生活，增加怀孕的机会。希望以上备孕攻略可以对大龄反复流产的女性有所帮助，成功怀上属于自己的宝宝！

二、备孕｜卵泡很努力，却一直达不到目标怎么办？

成熟卵泡发育到一定阶段，随着卵泡液的激增，内压升高，使突出部分的卵巢组织愈来愈薄，最后破裂，卵母细胞及其外周的透明带和放射冠，随卵泡液一起排出卵巢，这是女性完成生育必备的环节。

为什么有些女性的卵泡存在发育不良的情况呢？

造成这种情况原因是多方面的。比如：中枢神经系统性无排卵；下丘脑性无排卵；垂体性无排卵；卵巢性无排卵；多囊卵巢综合征；卵泡黄素化不破裂综合征；还可以是性腺以外的其它内分泌系统如甲状腺、肾上腺皮质功能失调和一些全身性疾病如重度营养不良等均能影响卵巢功能的调节而导致卵泡发育不好。

卵泡发育不良的症状

不发育：卵泡不发育，仅仅在很小的水平。

卵泡小：卵泡发育，但不成熟，直径常常小于18毫米。

卵泡不圆：发育不圆，表现为椭圆形，甚至为“枣核型”，无受精能力。

卵泡不破裂：卵泡发育成熟，但是不破裂，无法排卵。

卵泡发育不良的治疗

一般会通过直接刺激卵巢等生殖系统，恢复卵巢的正常功能，促使卵泡发育成熟。如果卵泡发育不良，强行在短期内运用促排卵药，强制其排卵，虽然卵子也能排出，但由于这样排出的卵子发育不成熟，所以不能正常的受孕。即便精卵结合，也会容易出现流产，死胎等情况。因此，方法得当十分重要。

Poepoe有话说：卵泡发育不良对生育会构成严重影响，一旦察觉异常，要趁早确诊治疗，以早日迎好孕。

三、胎停后备孕什么时侯检查好

胎停在现代女性中间还是比较多见的，胎停的原因不一而足。如果你是一位发生过胎停的女性，那么你再次备孕的时候一定要特别的注意，最好是去医院做一下相关检查，这样的话就可以让你的胎停原因被检查出来，再次备孕也可以积极避免再次胎停。那么胎停后备孕什么时候检查好呢？

胎停后备孕什么时侯检查好

胎停后备孕最好是在半年之后，所以如果你想要做检查的话可以在胎停后这段时间内进行检查。

胎停后备孕需要做什么检查

女性卵泡检查很多情况下我们会认为胎停育的发生类似于“优胜劣汰”，如果孕妈妈的卵泡本身状态不够好，或者形状、大小不是很好，即便有了受孕的能力，但是在胎儿发育的过程中仍然不能很好的发育，导致胎停育的情况。所以说，再次备孕一定要做好卵泡的检查，看看卵泡具体能长到多大，能不能正常排卵等。

男性精子检查检查男性精子的原理和女性卵泡的是一样的，男性精子质量不够优秀的情况下，受孕之后胎儿发育中也会出现一些问题的。所以，建议之前发生过胎停育的话男性也一定具体做个精子活力以及形态学的检查。

女性内分泌水平检查有些女性朋友发生胎停育的原因是因为内分泌水平的问题，像是黄体功能不足或者雌激素孕激素等的失调，当然，也有一些朋友因为甲状腺的因素导致胎停育，当然也算是内分泌系统的问题了。

免疫因素检查有些胎停育的发生时因为免疫性因素的关系，像是抗精子抗体、抗子宫内膜抗体、抗心磷脂抗体等等情况，都属于免疫性因素中可能会导致胎停育发生的因素。另外，女性朋友如果存在炎症感染的问题也是有可能会导致胎停育的。而不管是免疫性因素还是炎症因素，都需要夫妻同查同治的哦！

染色体检查还有一部分朋友发生胎停育是因为染色体的问题，如果是发生过胎停育的情况下，最好能够做好染色体检查的！

通过介绍可以知道胎停后半年才可以再次备孕，备孕之前需要做很多项检查，这样才能够知道自己的身体是不是健康的，可以避免再次出现胎停。本文介绍的这些检查项目，你最好是都积极去做一下才好哦。

四、备孕男孩要注意什么

很多人都会想，养儿防老，所以怀孕之前都会考虑想要一个男孩子还是女孩子，但是在现在的社会上来看，小编认为生男生女都是一样的，备孕的时候，很多人也会寻找很多生男孩子的偏方以及方法，那么备孕男孩要注意什么？

备孕男孩要注意什么

大蒜属于辛辣之物，如果生吃过量的大蒜会伤害到精子，但备孕男性也不宜因此拒吃大蒜，只要控制好量，烹熟后再吃，就不会对精子造成伤害，同时还能起到一定的保健作用。

咖啡中含有咖啡因，可提神醒脑，但同时也会仰制男性性欲和精子的活力，降低生育功能，因此备孕男性最好别喝咖啡及含有咖啡因的饮料。

葵花子中含有丰富的脂肪、蛋白质、多种维生素和微量元素，具有一定的保健作用，但备孕中的男性还是少吃为妙，因为葵花子中的部分蛋白质含有仰制睾丸功能的成分，过量食用葵花子还可能引起睾丸萎缩，严重影响男性的生育功能。

适度的夫妻生活

过多的射精和长时间的节欲都会影响精子的质量。房事每2至3天一次可能是比较理想的。房事过多，可导致慢性前列腺充血，发生无菌性前列腺炎，直接影响到精液的营养成分、数量、粘稠度、酸碱度等，诱发不育。

夫妻在排卵期间同房是最容易受孕的。此时的卵巢排出卵子，同房后，精子进入女性体内，就很容易与卵子结合，继而受精卵被输送进入子宫后“生根发芽”，因此，排卵期是最佳的受孕时机。

备孕男孩要注意什么小编上文已经介绍过，生男生女大部分原因都取决于男人，所谓种瓜得瓜，种豆的豆就是如此吧，不管是想生男孩还是想生女孩，备孕中的夫妻都要注意性生活的方法，不要过于心切，那样也会影响怀孕的机率。