试管婴儿后，卵巢需要多长时间才能恢复正常？　　卵巢囊肿在取卵后需要1-2个月才能被吸收。如果发生严重的卵巢过度刺激，可能需要更长的时间，在这段时间内你可能会出现月经紊乱。如果你需要移植冷冻胚胎，通常建议在取卵后5天内进行第一次或第二次月经。如果超声扫描显示卵巢已经恢复到正常大小，可以进行子宫内膜准备。　　2 取卵后注射试管婴儿的注意事项　　妇女在取卵后应按照医生的要求服药。不应擅自减少或停止用药。　　2. 避免剧烈运动、剧烈活动、骑电动自行车、摩托车和剧烈运动。避免使卵巢变形。取卵后，卵巢周围会有少量渗出物，可能有轻微的腹痛和腰痛，请卧床休息1-2天。　　取卵后，夫妻双方可以在半个月内禁止性交。　　服用鸡蛋后，禁止洗澡和游泳，你可以淋浴。　　5. 尽量吃富含蛋清的饮食，增加水果和蔬菜的数量，保持肠道通畅。多吃富含维生素的食物，千种容易消化的食物，少吃辛辣和生冷的食物，避免便秘和腹泻。　　6. 一些患者在服用卵子后的3天内出现下腹部轻微疼痛和不适，这是正常的。如果出现阴道出血或头晕、心动过速、四肢无力、肛门肿胀加重、尿量减少、四肢单侧疼痛等症状，应到医院检查治疗。　　3 试管婴儿取卵后如何保养卵巢　　1.补充叶酸　　经常在日常饮食中添加富含叶酸的食物的女性可能会减少女性卵巢癌的发病率。瑞士研究人员发现，食用富含叶酸的食物的妇女比很少食用叶酸的妇女患卵巢癌的可能性低74%。叶酸是一种水溶性B族维生素，在绿色蔬菜、柑橘类水果和全谷物中含量丰富。　　2. 卵巢保养应使用足够的维生素C和维生素E。　　研究表明，通过每天服用90毫克的维生素C和30毫克的维生素E，患卵巢癌的机会减少50%。光靠饮食是不够的，所以最好咨询医生关于补充药丸或制剂的正确数量。　　试管婴儿取卵后的4个饮食　　1.服用鸡蛋后，为防止腹水，可每天饮用橙汁、西瓜汁、冬瓜汤、鱿鱼汤等利尿饮料，保持每天尿量在2000毫升左右。　　2. 多吃容易消化的食物，如面汤、粥、素肉丸等，以避免大便干燥和卵巢过度劳累。特别推荐的是富含蛋白质奶酪的桑克斯特型葡萄柚。　　3. 多吃有营养的鸡蛋和虾。最好是在条件合适时选择河虾。由于河虾的蛋白质含量是鱼的数倍，因此是补充身体的良好营养食品。　　4. 不能吃辛辣食物或其他刺激性食物，同时也不能吃生、冷的食物，这样会影响卵巢的恢复。　　5. 吃完鸡蛋后不要吃大闸蟹、柿子、冷饮和冰水等冷的食物。尽量不要吃或尽量少吃。　　5个健康提示　　除了子宫之外，卵巢是女性生殖器官中最重要的部分。如果取卵后没有得到很好的维护，女性的身体会出现很多问题，所以一定要好好照顾你的卵巢。