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儿童经常喝黄豆红豆黑豆绿豆浆有什么好处，

喝豆浆可以补充植物蛋白，没有什么坏处。

孩子的饮食要多样化，只有这样，才能满足孩子生长发育的需要。

对于儿童经常吃豆制品的话，对于生长发育是有一定的好处的，是没有问题的，豆制品属于优质蛋白，还有很好的，营养元素以及钙质等，是可以长时间的多吃的

喝黑豆浆有什么好处

病情分析：黑豆的食用价值：

防衰老要补肾黑色比黄豆疗效好

根据中医理论，豆乃肾之谷，黑色属水，水走肾，所以黑豆入肾功能多。人的衰老往往从肾机能显现，要想延年益寿、防老抗衰，增强活力、精力，必须首重补肾。在中医，黑豆入药，黄豆不入药，凸显黑豆不同于黄豆特殊祛疾保健的功能。

黑豆，又名乌豆，内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为，其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰：“黑豆入肾功多，故能治水、消胀，下气，治风热而活血解毒。”

黑豆豆浆含丰富的蛋白质、铁质、脂肪、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸、维生素E、花青素、异黄酮素等营养素，异黄酮可促进钙质吸收，还可以改善骨质疏松。

但不要空腹喝豆浆，空腹喝豆浆会妨碍营养素的吸收。每天早上喝一杯黑豆浆，健康全家享哦。

虽然都是豆类，但是黑豆的营养要比黄豆远远来的高，大家以后可以改变习惯，多喝黑豆浆，让你的身体倍儿棒。

病情分析：黑豆浆入肾经，具有滋肾补肾、补血明目之功能。经常食用黑豆，对肾虚体弱、腰痛膝软、身面浮肿、风湿痹病、关节不利、痈肿疮毒等症有良好的防治作用。黑豆还有长肌肤、益颜色、健体延年之功效，久食能使肌细肤白，黑豆具有补肾强身、除湿利水、抗衰延年之功效。，可促进肠胃蠕动，预防便秘，所以是不错的减肥佳品。而且黑豆浆不像黄豆性冷，喝多了也不会拉肚子，而且还有治疗风湿、抗衰老等效果。

意见建议：您好，黑豆乃豆中之王，其食疗价值极高，最显著功效就是补肾、乌发、增强免疫力，此外含有极为丰富的维生素，尤其是维生素E，具备强劲的美容功能，但是要坚持才可以见效，一定要坚持哦，祝健康！

喝多黑芝麻豆浆有什么好处？

你好，23岁，脱发，一般多考虑是脂溢性脱发，表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，或者头发干燥，头屑多，无光泽，稀疏纤细。
意见建议：应注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃水果、青菜！可以口服养血生发胶囊治疗！黑芝麻对改善发质有辅助作用，可以适当服用！