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你好，我想请问下做试管婴儿之前身体要调

你好；可以适当锻炼的.但是要劳逸结合.不要过度劳累.多服用一些营养含量高的食物.

月经不调，经量特别少，颜色发黑。

你好，以前有没有月经偏少呢，一般月经偏少主要考虑饮食减少，休息不好，压力大，受寒等方面原因引起的，建议可以用点乌鸡白凤丸调理下月经，然后规律作息和饮食，不要压力大，注意保暖，祝你健康！

一般来说，经血量少，是由于雌激素水平低而引起的，雌激素可刺激子宫内膜的增生变厚，增生的内膜会脱落出血形成月经，体内雌激素水平低会导致子宫内膜增生得不够厚，月经时出血少.

您的情况建议您做个内分泌的检查，看一下体内的激素水平是否正常然后对症用药，

月经颜色发黑量少一般可能与内分泌失调,妇科炎症等有关,月经量少的原因很多,除了可能是黄体机能不足外,甲状腺,泌乳激素功能异常,或是曾做过人工流产手术或是子宫内膜粘连也都是可能的因素之一。

注意不要用眼或用脑过度,睡眠要充足,日常饮食生活要注意补血。可以吃动物肝脏或其他补血食物。建议喝枣茶或枸杞茶。多吃一些富含维生素的新鲜瓜果蔬菜。祝您有个健康的好身体。
以上是对“月经不调，经量特别少，颜色发黑。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，月经不调主要是由于气血亏虚，阴阳失调所致，一般药物很难奏效。中医中药长期临床实践积累了许多非常有效的治疗方法，建议你采用传统中药山药、玉竹、虫草、桂圆肉、丁香、广东紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、制首乌、太子参、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤、熟地、三棱、片姜黄、生甘草等配合治疗，见效快，疗效确切，治愈患者很多。这些传统中药配合使用可以补气养血，平补阴阳，从而达到气血双盛，标本兼治，快速提高免疫力，调整阴阳平衡，促进女性荷尔蒙的分泌，快速调整内分泌失调，对月经不调、不孕有非常独到的治疗作用。希望正确治疗早日康复！

你好，月经量少的话可以先调理一下，建议去医院检查一下内分泌，然后补充一下雌激素。

女性在调节月经的同时建议男性改善一下精液质量，好的精子质量可以增加试管婴儿的成功率，可以多吃些含锌的食物，比如牛羊肉、牡蛎等等，也可以吃精活速来增加精子质量，提高成功率。

做试管婴儿之前怎么调养身体？

女性朋友如果想要做试管婴儿的话，建议可以这样才让自己的身体。1.注意保持乐观的情绪，当失眠，注意力不集中的时候可以适当的排解忧愁，使身体放松起来。2.注意合理的饮食，可以经常喝一些养生粥，或者吃一些坚果等，对身体有很好的补益养生的作用。3.睡眠要充足，尽量在十点之前进入深入的睡眠，这样有助于肾精的补充。4.经常做一些有氧的运动，呼吸新鲜的空气。