所有即将开始做试管婴儿的不孕不育夫妇都将面临着巨大的精神和身体折磨。众所周知的是，试管婴儿的成功率是有限的，所以在试管婴儿手术前要保持这3个好习惯，认真准备，提高试管婴儿的成功率。 在试管婴儿手术前保持这3个好习惯 1.良好的习惯 在做试管婴儿之前，夫妻双方不仅要远离有害的生活环境，而且要保持良好的生活习惯。如果你熬夜，没有足够的睡眠，你将处于不健康的状态，这将影响你的精子和卵子的质量。这对试管婴儿是非常不利的，所以夫妻双方应该在试管婴儿治疗前及时调整。 2.良好的饮食习惯 随着生活水平的提高，当代人的饮食习惯也不是很好。饮食不规律，营养不均衡，辛辣油腻的食物等不良饮食习惯不仅使人发胖，而且还会引起身体疾病。因此，在试管婴儿手术前，夫妻双方最好建立健康的饮食习惯，少吃重口味食物，多吃新鲜蔬菜，补充优质蛋白质等，以保证身体健康。
3、良好的运动习惯 现在的年轻人除了上班，就是坐着看手机，让身体长期得不到锻炼，进而导致身体免疫力下降，影响身体健康。这对夫妇想改善他们的体质，为试管婴儿做准备，所以他们需要适当的锻炼。 试管婴儿过程如何提高成功率？ ..; 因此，除了在试管婴儿手术前做好充分准备外，在试管婴儿过程中也不能懈怠，不仅要践行上述3个好习惯，还要注意这些方面。 1. 选择一家正规医院 要想顺利做试管婴儿，首先要选择一家正规可靠的医院，避免少走弯路。 2、积极配合医生的工作 在做试管婴儿的过程中要依靠自己的主治医生，因为医生对你的身体状况最了解，对你的整个情况有准确的判断，所以一定要积极配合医生的治疗。 3. 充分缓解压力 试管婴儿的成功率不是100%，所以有失败的可能，这给自己带来的心理压力会非常大，但一定要学会适当缓解压力，以免影响试管婴儿进程。 由于试管婴儿的各个阶段都很关键，所以在试管婴儿手术前一定要保持这3个良好的习惯，尽量改善自己的身体状况，为试管婴儿治疗做好充分准备，这样才能提高试管婴儿的成功率。
