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　　以下是胚胎移植后要做的五件事，以提高你的成功率　　1. 首先，在胚胎移植后，要注意不要一直躺在床上，一般休息两个小时后就可以起床了。接下来，在一周内避免拉伸、下蹲、举重和骑自行车。　　强化锻炼。　　2、胚胎移植手术后定期注射黄体素 为了确保试管婴儿的成功，医生会要求妇女在黄体期使用黄体素支持。婴儿管的完成期通常持续三个月。

　　3、所以在移植后的一周内最好不要洗澡或淋浴，因为有些女性在试管婴儿移植后可能会出现植入缓慢的情况。如果浴缸或浴盆让水进入阴道，则不利于胚胎着床；4、移植后的饮食也需要多加注意，不要盲目吃一些保健品或补品的东西，以免造成试管婴儿妈妈便秘，或腹泻引起肠胃不适。这时，多吃一些蛋清含量高的食物，以补充能量，提供身体。5;　　最好是保持良好的精神状态，以帮助胚胎顺利植入。平静的心态不需要紧张，也不需要刻意去观察胚胎移植后的成功迹象，只要有合适的条件，怀孕就会自然发生。