现代人的生活压力很大，无论是工作还是生活。随着压力的增加，男性不孕不育的几率也在增加。那么，如何在治疗过程中避免走弯路，减少不必要的开支？这就需要清楚地了解治疗过程中需要注意的事项。
　　男性不育症治疗过程中要注意什么？
　　1.保持饮食均衡
　　男性要平衡饮食，均衡摄入营养，保持一日三餐定时定量，不挑食、偏食。可以吃一些富含维生素、优质蛋白质和氨基酸的食物，如海参、芝麻、核桃、黄鳝、胡萝卜、鸡蛋、粗粮等。只有保证足够的蛋白质摄入，才能促进睾丸激素的正常分泌，增强性功能，提高精子质量。
　　2、避免吸烟和饮酒
　　烟酒是造成男性不育的主要因素。香烟中含有1000多种对人体有害的物质，长期大量吸烟，可降低精子质量和活力，增加畸形精子率。此外，大量食用辛辣刺激性食物，长期呆在高污染的环境中，常吃激素类蔬菜和水果，也会影响精子质量。
　　3、避免生殖系统感染
　　备孕前，男性应进行全面检查，如果生殖系统有感染，如前列腺、精囊、附睾等炎症，或支原体、衣原体感染，应选择正规医院，积极配合医生进行治疗。因为生殖系统的感染会影响精子细胞的生成，降低精子的活力。特别是前列腺炎会影响精液的液化。

　　4、避免穿紧身裤
　　男性在治疗期间应选择宽松、透气的棉质内裤。如果一直坐着或穿紧身内裤，会使阴囊受压，影响局部血液循环，妨碍静脉血回流。此外，还会影响阴囊对睾丸温度的调节，妨碍精子生成。
　　5、避免呆在高温环境中
　　男性不能洗热水澡和洗桑拿，对于那些呆在高温环境中的人，如厨师、炼钢等，尽量换工作。因为精子的产生对温度有很高的要求，睾丸一般在35到36摄氏度之间才能产生健康的精子，如睾丸温度过高会影响精子质量。
　　6、不能呆在有害环境中
　　男性要远离有害环境，如辐射、辐射高压线、油漆、变压器等，因为环境污染会影响男性生育能力，增加畸形精子率。
　　7、坚持治疗
　　男性不育的治疗一般是三个月为一个疗程，这主要与精子的发育和成熟有关。因为精子从生精细胞发育到具有生精能力的成熟精子需要三个月左右的时间，所以治疗周期至少为三个月。
　　在治疗期间不应频繁检查精液，如果重复检查，禁欲时间应至少为3至5天。禁欲少于3天可能会影响测试结果，降低精子的总数量和密度。禁欲超过一周可能会增加死精和畸形精子的比率，降低精子的活力。

　　如何做男性不育症？
　　1、情绪激励法
　　情绪和健康是密切相关的。愉快的心情有利于人们的健康，相反，过度的悲伤和压抑会损害身体。因此，通过发自肺腑的感人话语，使患者情绪高涨，快乐开朗，爱心如意，消除忧郁、悲伤等不良情绪，是有助于治病的。
　　2、科学诱导法
　　通过对患者的科学诱导，使患者明确治疗疾病的原因、演变、治疗和预后，以配合治疗。不孕不育患者，很多是缺乏性知识的，在具体明确患者的治疗病史后，应向患者介绍本病的病因、病情的严重程度，讲解疾病的发展、治疗，同时介绍性知识，使患者明确治疗中有关性欲、勃起、射精、性高潮、性生活时间和频率等应注意的问题。这有利于患者明确治疗自己的疾病，消除心理紧张，也有利于配合医生的自我调节，有益于疾病的治疗。

　　3、注意力转移法
　　就是将患者的注意力转移到其他方面，使其树立坚定的信念，为工作、学习、生活提供能量，以达到减轻疾病或使疾病痊愈的目的。移精就是根据患者的实际情况，用患者容易接受的语言来转移患者的精神、意志、思想和注意力；换气就是通过注意力的转移来运化气血，调整气机，从而促进疾病的治愈。男性不育症患者由于精神负担过重，焦虑不安，往往把更多的注意力放在疾病上，担心疾病会加重，担心会
　　4、耐心释疑法
　　一个人患某种疾病以后，轻易产生各种各样的猜疑，小病疑大，轻病疑重。有些性功能障碍患者，是由于初次或偶然失败后，就疑心重重，怀疑自己的能力，这种不良情绪使其恐惧、担忧，反复持久，就轻易导致性功能障碍。对此，应针对患者的思想负担，通过行之有效的方法，解除患者不必要的猜疑，帮助其往掉思想包袱，达到心理治疗的理想效果。