饮食。蛋白质、气血、维生素等等营养物质是不能少的，从试管专业的角度出发，高蛋白食物可以促进卵泡的生长，每天补充蛋白质是必要的，如每天可以喝一杯豆浆牛奶和一个煮鸡蛋对卵泡的生长是十分有好处的。在补气血方面，可以试试和五红汤这类养生汤，对于补气血很有帮助。多吃水果和蔬菜则有利于补充身体里需要的维生素，让身体更健康。在促排期间还要注意在饮食方面不能吃高盐高调料制品以及辛辣食物，否则会影响到促排的质量和试管的进程。
作息。养成早睡早起的好习惯，适当进行运动，保持心情的愉悦，避免过度紧张。
护理。服用促排药物以后，阴道分泌物会有所增加，所以尽量选择透气的棉质内裤，不建议使用护垫，以免诱发阴道感染，影响卵子的发育。
检查。在促排期间要谨遵医嘱，及时到医院通过B超检测卵泡的发育情况，听从医生的安排，更有利于促进促排和试管的成功。
以上就是关于试管促排期间几个方面的注意事项了，在促排期间还有很多小细节，你都做对了吗？另外，如果遇到不清楚的也可以直接问主治医师，避免出现因为认识模糊，在饮食、作息等方面不注意导致促排失败的局面。
一般是认为在卵泡直径达到18毫米左右时，就认为成熟，可以扳机-取卵。“扳机”好比是一群运动员的最后100米冲刺的发令枪响。在试管婴儿治疗中“扳机”就是注射促进卵泡最后成熟的药物。
扳机前通常认为一个成熟卵泡会产生300pg/ml左右的雌激素，医生会根据血激素的水平还有B超下卵泡的大小，综合来判断卵子的成熟度。
不仅是在试管婴儿治疗过程中，即使是在平时的自然周期中，卵巢里的卵泡的大小“肯定”（此引号表示着重指出）是不一致的（通常的说法是：卵泡不齐）。参考卵泡大小制定扳机时机，基本原则是舍大弃小，一般是兼顾直径16mm左右的卵泡。如果大于16毫米的卵泡在60%左右时，就是说大部分卵泡已经成熟，可以准备扳机。
有一些病人会比较紧张，认为卵泡长的不均匀。人的十个指头还不一般齐呢，何况卵乎？一般来说卵泡都不会很均匀，有大有小才是正常现象,医生会根据病人的情况，兼顾大部分卵泡进行扳机取卵。
也有朋友进行了深入的“研究”，从而提问：我只要那个长的最大的卵，长的最大肯定是最好的，行不？回答：不是不行，而是不好（卵泡太少的除外）。只要一颗卵，就好像捏着一个子弹上战场，奥运冠军都经常有脱靶的时候，风险太大。你看奥运会的射击比赛，即使是决赛通常也是十发子弹的累积分，第二，每个国家的代表队都是团队作战，不是一个人在战斗。
