随着 "二胎 "政策的放开，越来越多的家庭准备生育 "二胎"，许多老年妇女想赶上生育的 "末班车"。好孕棉和无忧网提醒大家，晚育有一定的风险，高龄孕妇应更加重视孕期保健，早诊断、早发现、早护理。　　1. 尽早建立宫内妊娠。月经周期规律的妇女如果出现月经推迟，应提高警惕，及时到医院检查，确定是否为早孕，并通过B超检查确定是否为宫内孕，以排除宫外孕。　　2、孕妇年龄越大，卵巢功能越低，激素水平越低。在怀孕早期确定体内hcg、孕酮的水平，hcg水平可以用来评估怀孕的状况。黄体生成素水平低表明黄体功能不足，应及时补充，以防止黄体功能不全引起的流产。　　3. 尽快建立围产期护理。一旦确认怀孕，孕妇就应该接受孕产妇健康手册的检查。通过全面的身体检查和必要的辅助检查，应彻底评估孕妇的健康状况，发现危险因素，并对发现的危险因素进行彻底评估和管理。　　4、血压和血糖检测。孕早期检测血压和血糖可以在孕前发现高血压和糖尿病，及早控制饮食，控制血压和降低血糖，避免高血压和高血糖对胎儿的影响。　　5、孕妇需要充足的睡眠和适当的休息。晚上至少要睡8个小时，中午要休息。使用侧卧位是适当的。怀孕的子宫往往是右侧的，左侧可以纠正其侧位，改善子宫胎盘的血液循环，改善胎儿的血液供应。