什么是试管婴儿调理方案？　　0x251C　　1. 维生素C。1000毫克/天　　第二步，每天睡前服用5毫克叶酸。　　三、辅酶Q10.100-200毫克　　四。多吃新鲜的抗氧化蔬菜和水果，如猕猴桃和鳄梨。　　5. 多吃富含蛋清的食物，如蛋清鱼汤（3-4/天），多喝牛奶和豆浆。　　多吃蔬菜和水果，添加蛋白粉以补充蛋白质（推荐）。　　6. 女人四，蔓越莓，月见草，葡萄籽，胶原蛋白　　第七章 每次轻度出汗时用艾草浸泡双脚15分钟。　　8. 能够正常行走，但不能过度劳累或剧烈运动。　　9. 保持良好的心态，以健康的方式工作和休息，避免吃生和冷的食物。　　调理程序可以在取卵前一个月进行。　　IVF前/男性调节方案　　1.精子片。每天3次，每次4片，直到精子被消除。　　2. 锌制剂，如甘草酸锌和葡萄糖酸锌 3.　　3.维生素E，一片，一天两次 4.番茄红素，一片，一天两次　　5 辅酶Q10，每天100-200毫克　　6. 多吃葡萄、苏丹果、猕猴桃、香蕉、西红柿和其他水果。　　第七章 不抽烟、不喝酒、不喝咖啡、不喝茶和其他刺激性饮料。　　8. 多在户外锻炼，每天跑步。　　9. 不吃芹菜、牡蛎、水疗、桑拿、蒸汽浴和冷水浴。