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　　在试管婴儿阶段，医生会提醒你体重超标，你必须减肥才能继续做试管婴儿，这对许多多年来减肥不成功的男性和女性来说是很困难的。　　超重对试管婴儿有什么影响？1.促进排卵的时间延长　　超重和肥胖会增加排卵药物的用量，增加成本，延长排卵时间，导致试管婴儿患者可用的卵子数量减少，卵子和胚胎质量降低，周期取消率提高，成功率降低。　　2. 与普通男性相比，肥胖男性的精子畸形、碎裂和弱化率更高

　　研究表明，肥胖会导致精子浓度和活力的变化，损害精子细胞的DNA，破坏性激素，最终导致男性生育能力下降，甚至不孕不育。　　3. 妊娠并发症的风险增加。　　肥胖和超重的孕妇也很容易患妊娠糖尿病。妊娠期是妇女一生中最容易患糖尿病的阶段之一，对于肥胖的妇女来说尤其如此。　　肥胖症本身，再加上孕吐和妊娠期糖尿病等合并症，会对胎儿发育产生严重影响，增加流产甚至死胎的发生率。　　此外，研究发现，怀孕前或怀孕期间的肥胖会增加婴儿患心血管疾病的风险。　　如何科学地控制自己的体重？一是不要盲目节食，要吃低能量的食物，包括蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和水，在低能量饮食的基础上减少脂肪和糖的摄入，保持适度。　　第二是合理运动，根据自己的年龄、性别和体型设定自己的运动强度。　　医生建议你减肥后，你应该认真对待，听从医生的建议，积极配合，这样你的宝宝才能安全出生。最后，我祝愿大家有一个好的孕期!