看电视每次不要超过15分钟，可以每到十五分钟就让眼睛休息一下，起身走动来消除眼睛干涩疲劳，要注意眼睛跟电视机保持一定的距离，电视机摆放的高度要合适，晚上看电视的时候不要关灯，室内光线充足对于眼睛的疲劳小。另外，当新妈妈在看电视的时候，不要让宝宝听到电视里的噪音，因为宝宝的神经还没有发育成熟，不能有任何刺激。
总结：月子期保养随着生活质量的提高也开始不再那么绝对，特别是在电子产品的使用上较之以往有了宽容和让步，但是这不代表新妈咪们可以无所顾忌的畅享电子产品了，该有的保养以及限制还是必须的。
2、电视妈妈冷淡孩子孩子：妈妈一有空总坐在电视机前，对于电视连续剧是一集不落，而把我搁在一旁。妈妈把电视节目看得比我重。
点评：如果妈妈一直与电视机为伍，就会缺乏和孩子一起做游戏、看书和带孩子到大自然中开展亲子活动的机会。这不仅会失去许多和孩子沟通的机会，而且也影响孩子，使得他也从小喜欢看电视，而不善于和人交流、沟通，严重的话，自闭症和孤独症等一系列疾病也可能产生。
建议：童年很珍贵，妈妈有时间的话，应该多和孩子一起活动。
3、生完孩子你想吃什么就吃什么怀孕的时候，我的最爱麻辣烫、烧烤、可乐、冰淇淋、小龙虾、酸辣粉全被老公给禁止了，说是对宝宝发育不好。然后安慰我说，等孩子生下来后，我想吃什么就吃什么。
结果等孩子生下来，我就进入哺乳期了，为了宝宝的健康和有奶吃，禁食的名单更长了，不但原来不能吃的依然不能吃，原来能吃的现在也不能吃了，而且还要吃些自己不愿意吃的下奶食物，真的比孕期还惨。
4、电脑、电视电视电脑对于一般人的辐射损害并不大，但由于孕妇处在特殊时期，若长时间对着电脑电视可能会影响胎儿健康发育。孕妇看电视的话应尽量和电视隔三米之远。由于电脑产生的辐射比电视要多，建议孕妇少用电脑，若必须用需要和电脑保持30厘米之上的距离且时间不宜过长。另外，电脑背面的电线圈辐射危害特别大，孕妇要特别注意避免在电脑背后长时间停留。
5、陪孩子一起看电视在看电视的过程当中，启发孩子积极进行思考，随时对孩子提出的问题进行解答；看了以后，对孩子进行内容的提问，借此机会提升孩子的观察力、注意力以及记忆力。孩子形成习惯爱看益智类和知识类电视节目了，这样就可以很聪明了。
6、电视节目能让孩子更聪明？“益智节目”，真的益智吗？真相是，良莠不齐不好鉴别，提前看基本没用。
迪士尼曾经有档热门的儿童节目《小小爱因斯坦》，听名字就是
培养小科学家的节奏啊！但华盛顿大学的一项研究却发现，8-16月龄看过该节目的孩子，反而比没看过的孩子，在语言发展测试中得分明显低；而17-24个月的孩子，不管看没看，测试都体现不出差距——说好的“启智”呢？
节目未必不好，但揠苗助长肯定是错的：2岁内的孩子，是通过听觉、嗅觉、触觉、视觉、味觉等各种感觉和手的动作来思维的，而电视只有平面，孩子被动接收信息，缺乏了与真人和大自然的互动，屏幕上的花再绚烂，都不如自然界中的一朵小花具体而生动，在孩子还没有能力将虚拟与现实关联时，指望电视教孩子认这认那，不是天方夜谭吗？
