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原标题：如何在分娩和月份照顾乳房？

一、分娩方式解读：顺产的五大误解

临到分娩，准妈们还在踌躇是顺产还是剖腹产，最后可能还是因恐惧等心理问题或是对顺产的误解而选择剖腹产。现在，让我看看有哪些误解。

误解

如果顺产不成，还是要剖腹产，还不如从一开始就选择剖腹产，免得吃“二遍苦”。

专家纠误：到底选择哪种分娩方式最终还是要听医生的。

产妇应当要采取什么样的分娩方式，医生都会有专业的安排，医生会根据你自身的条件为你决定适合的分娩方式。不适合自然分娩的产妇.在生产前医生就会告知应采取剖腹产。

剖腹产应该是在母体或胎儿有异常时所采用的方法，例如.孕妇骨盆腔狭窄、胎儿过大、胎儿胎位不正.前置胎盘、胎盘早期剥离、妊娠毒血症.急性胎儿窘迫等，不能成为产妇害怕自然分娩的理由。

误解

顺产不容易恢复体型。因为自然分娩会便骨盆结构发生改变，从而影响以前苗条的身材，而且产后很长一段时间也没办法恢复。

专家纠误：自然分娩非但不会危及体型，而且还会增强体型的美。

女性体型美的标准之一在于有丰满的臀围.阴道分娩时由于骨盆韧带松弛，使盆围、臀围增宽，显得更加丰满。新妈咪在分娩后应积极母乳喂养.合理进食，并坚持运动.身材一定能恢复孕前的样子。

误解

顺产太疼了，简直无法忍受，做剖腹产多好，用了麻醉药既不疼，而且母子安全，多好啊!

专家纠误：剖腹产虽没有自然分娩那么疼，但也存在一定风险。

自然分娩时.产妇应转移注意力.注意放松心情，这样，也能适当减轻疼痛。

剖腹产由于麻醉药的止痛作用，分娩痛是减轻了，但剖腹产在某种程度上存在着一定的风险，如麻醉意外、术后出血、产后感染率等。

误解

顺产的孩子可能会智商低，因为分娩时.胎宝贝的头部受挤压，影响了孩子的智商。

专家纠误：自然分娩不会造成对胎脑的影响。

因为胎宝贝在经过产道时，颅骨会产生自然重叠以适应产道环境.防止脑组织受压：相反，剖腹产会使胎宝贝因为从宫腔直接取出受到气压骤变的影响而产生损伤。

在剖腹产时，宝贝胸部未受挤压.呼吸道的黏液、水均滞诸于肺.易发生宝贝吸人性肺炎、缺氧等有可能影响宝贝大脑发育，降低小儿智商。

误解

顺产影响性生活，因为分娩时阴道及外阴极度扩张，导致阴道松弛。

专家纠误：锻炼骨盆肌肉，就可以帮助你改善阴道临到分娩，准妈们还在踌躇是顺产还是剖腹产，最后可能还是因恐惧等心理问题或是对顺产的误解而选择剖腹产。现在，让我看看有哪些误解。

爱心提示：

l.做好产前检查，及时发现怀孕期的不利因素.及时纠正治疗。注意调整饮食结构，避免因营养过剩而造成胎儿过大，影响产程进展。

在分娩期间多听医生建议.选择合适分娩方式。在分娩中不要自作主张.应听从医务人员的指导。

富锌食物有助顺产

最近，国外有研究表明，产妇分娩方式与其妊娠后期饮食中锌含量有关，每天摄锌越多，其自然分娩的机会越大，反之，则只能借助产钳或剖宫产了。

锌是人体必须的微量元素，对人的许多正常生理功能的完成起着极为重要的作用。据专家研究，锌对分娩的影响主要是可增强子宫有关酶的活性，促进子宫肌收缩，把胎儿驱出子宫腔。当缺锌时，子宫肌收缩力弱，无法自行驱出胎儿，因而需要借助产钳、吸引等外力，才能娩出胎儿，严重缺锌则需剖腹产。因此，孕妇缺锌，会增加分娩的痛苦。此外，子宫肌收缩力弱，还有导致产后出血过多及并发其他妇科疾病的可能，影响产妇健康。

在正常情况下，孕妇对锌的需要量比一般人多，这是孕妇自身需要锌外，还得供给发育中的胎儿需要，妊娠的妇女如不注意补充，就极容易缺乏。所以孕妇要多进食一些含锌丰富的食物，如肉类中的猪肝、猪肾、瘦肉等;海产品中的鱼、紫菜、牡蛎、蛤蜊等;豆类食品中的黄豆、绿豆、蚕豆等;硬壳果类的是花生、核桃、栗子等，均可选择入食。特别是牡蛎，含锌最高，每百克含锌为100毫克，居诸品之冠，堪称锌元素宝库。

产后在保证营养素摄取的前提下，通过锻炼骨盆肌肉就可以改善阴道松弛的现象。随着产妇身体复原，性激素水平回升到原水平，性功能也会随之恢复。所以，完全不用为此担心。

二、医者仁心！与生命赛跑，市妇保紧急剖宫产成功分娩四胞胎

送你的花

4月13日，安顺市妇幼保健院紧急启动对孕妇周女士四胞胎“急危重症孕产妇绿色通道”，一场广州•安顺两地多学科联动的母婴生命保卫战，拉开了帷幕……

无影灯下，一场高难度的剖宫产手术，有条不紊地进行着，随着四胞胎全部顺利娩出，为手术前期做了大量准备工作的广州医科大学附属第三医院产科博士、硕士生导师，安顺市妇幼保健院帮扶副院长陈艳红及在场的医护人员，终于松了一口气。

四胞胎均为男婴，分别重900克、810克、800克、900克。

据悉，31岁的周女士孕后在当地镇卫生院检查发现怀了四胞胎，在近孕24周时来到了安顺市妇幼保健院产检，陈艳红博士在详细了解周女士病情后，充分与周女士沟通，在周女士拒绝减胎的建议后。医院为其制定了完善的围产保健方案，并一再告知多胎妊娠的注意事项。

4月12日，陈艳红博士在为孕27周的周女士产检过程中，发现其有早产风险，紧急收治住院治疗。广州医科大学附属第三医院与安顺市妇幼保健院领导高度重视，迅速成立以陈艳红博士为组长的紧急救治医疗小组。

4月13日下午，在陈艳红博士积极组织下，一场广州医科大学附属第三医院产科、胎儿医学部、新生儿科大咖与安顺市妇幼保健院孕产保健部、新生儿科、手术麻醉科等相关科室的远程MDT（多学科会诊）立即召开，专家们综合孕妇的病情，制定了急诊手术及新生儿的救治预案。

在这场生死极速抢救中，作为省级临床重点学科、省级临床重点专科的安顺市妇幼保健院孕产保健部，依托于广州医科大学附属第三医院强大的专业团队和多学科密切协作，迅速反应、精心准备，充分体现了以医院多学科协作的优势和综合抢救能力。

四个早产儿在广医三院和安顺市妇幼保健院新生儿科专家团队24小时不间断的全力守护下，顺利度过出生后最初72小时的极危险期，生命体征趋于平稳。接下来，四个小生命还将面临呼吸、喂养、感染、器官发育等难关。

目前，周女士手术后恢复良好，顺利出院，四个孩子在NICU继续监护治疗。

作为家中独子的卢先生告诉记者，他出生农村，父母患病，妻子膝盖有旧疾，家庭的重担都落在了他一个人身上。在感谢医护人员的同时，更希望得到社会各界爱心人士的关注，帮助他们一家度过难关。

如果你刚好看见这条新闻，又愿意帮助卢先生一家，请拨打这个电话。

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编辑、排版、采写、图片拍摄@武贵琼

三、孕妇分娩时发烧是该顺产还是剖腹产,顺产转剖腹产后恶露多久排完

事情有时候并不会按照计划发展，有的妈妈计划着自己准备顺产生娃，但是在临产前，妈妈们却发烧了，浑身无力，状态非常不好，会不会影响顺产的进程呢?那么，孕妇分娩时发烧是该顺产还是剖腹产呢?下面，小编为大家揭晓答案。

待产孕妇眼看就要生育了，但是却在这个时候出现发烧的情况。当人在发烧的时候精神状态没有那么好，待产孕妇也很担心自己的身体会因此而出现问题不能够顺产，就打算剖腹产将孩子生出来。

待产孕妇发烧不一定要剖腹产，需要看孕妇本身的情况，如果身体状况欠佳，如果体温持续升高，胎心持续增快，监护反应也不好，可以考虑尽早手术产终止妊娠，建议尽量选择剖腹产，否则在生产过程中如果造成分娩无力，还是需要通过剖宫产进行处理，而且要相对复杂。如果体温会下降，可以严密观察下待产。

临产前发烧的症状，需要及时的去医院就诊，注意破水、见红、宫缩等临产的症状。对于症状较轻的孕妇，可以多喝一些温热白开水，对体内的病菌起到一个冲刷和稀释的作用，同时多休息，注意保暖。另外可以吃葱、姜、蒜粥，也可以起到一定缓解的作用，蒜可以起到消毒的作用，葱姜则可以驱寒，一举多得。最后还可以用葱姜蒜熬一锅鸡汤，将鸡肉煮得绵软一点，除了之前的功效，还可提高自身抵抗力，缓解感冒症状。

待产孕妇是否要剖腹产要根据身体的状况来定，如果发烧之后的孕妇身体状况还可以，又没有什么异常的话可以坚持顺产。如果孕妇本身就不符合顺产的条件，又出现了发烧的症状，在这时候则可以考虑剖腹产生孩子。

在生产的时候，因为很多人本来都是打算顺产，因此对于剖腹产可能不太了解，因此一旦需要剖腹产，很多女性以及家人都不知道应该注意哪些方面，才能对于产妇以及孩子更好，那么剖腹产应注意什么问题?

剖腹产前要空腹。这是很多准妈妈们都知道的事情，但是还是要提醒，尤其是打算顺产的孕妇们，在进入产程之后不要吃太多的东西，只要能保证体力就行了，在吃东西的时候最好能咨询医生的意见。吃的过多可能导致羊水污染等情况，对于胎儿影响很大。

剖腹产主要的一点还有要注意产后的伤口护理。产后尽量不要有大动作，就算是咳嗽或笑的时候也应该用手撑住伤口，或用枕头顶住胃，疼痛感就会减轻。特别是需要好好处理伤口，预防感染。如果伴随有发烧或肿胀等迹象应该马上就诊。

剖腹产后要注意观察排出恶露情况。产后都会出现很多恶露。但是时间慢慢过去，恶露的排出量会有所减少。颜色应该从鲜红色逐渐变为粉红色，然后是黄白色。观察恶露是剖腹产的女性不能忽视的，如果发现恶露有异常应该马上就诊。

四、导乐式分娩让孕妈咪的顺产更轻松

孕前两周几乎所有的孕妈妈，都会感到心情变得紧张不安，或因对分娩的焦虑，或因对分娩的期待。分娩虽然是人类繁衍的自然过程，但约有98%的产妇在分娩过程中会感到紧张和恐惧，几乎100%的产妇都期望在分娩时能有人陪伴在身边，专门的人员正好满足了产妇的这种心理需求。临床统计表明：生产过程中有陪伴的产妇，其产程平均缩短了2-3个小时。

导乐分娩的好处

“导乐”是希腊语“Doula”的音译，原意为“女性照顾女性”。“导乐分娩”是目前国际妇产科学界倡导的一种妇女分娩方式，其特点为，在产妇分娩的全过程中，都由一位富有爱心，态度和蔼，善解人意，精通妇产科知识的女性始终陪伴在她身边，这位陪伴女性即为“导乐”。“导乐”在整个产程中给分娩妈妈以持续的心理、生理及感情上的支持，帮助分娩妈妈渡过生产难关。

一般情况下，医院聘请了数位拥有着丰富经验的老助产士或妇产科医生担任“导乐”，她们都是有过生育经历，有爱心、耐心和责任心，善于与人沟通交流，具有临危不乱能力的人，而且都是经过了专业的课程培训之后才能正式上岗的。

“导乐”在产妇生产的过程中对其进行“一对一”的全程分娩陪伴，并且在产前、产中、产后为产妇提供全面、周到、细致的服务。“导乐”在产前会对待产的准妈妈进行自我介绍，并了解产妇的心理状态，向产妇介绍分娩知识，及时告诉产妇分娩进行到哪一步了，让产妇心中有数，看到希望。“导乐”还会回答产妇和其家属提出的各种各样的问题，并对产妇进行生活护理。

此外“导乐”还会向产妇讲解分娩的生理过程，为产妇进行心理疏导，让她对分娩树立信心，消除顾虑及恐惧，降低对疼痛的感觉。同时“导乐”在产妇生产过程中指导产妇在阵痛宫缩时如何深呼吸，或帮助产妇按摩子宫、腰骶部等，帮助产妇缓解疼痛感。

导乐分娩的方式：

以谈心方式。亲切的交谈，了解产妇在孕妈妈学校所学的有关妊娠和分娩的知识，前倾分娩疼痛侗族的掌握情况；讲解产妇身体各个系统已为产妇做好了准备，使产妇对分娩充满信心。

采取各种方法使产程按正常节律进行。教会产妇如何在宫缩期间分散注意力，如何运用深呼吸、按摩法、压迫法、第二产程呼吸法；进行穴位按摩并轻轻敲击产妇肩、手、脚，帮助产妇更换和改变体位，使产妇处于最舒适状态；鼓励产妇进食和饮水，保持足够的营养和能量；利用胎心监护的节律声音，使产妇听到胎儿有力的胎心音，加深做母亲的幸福感和责任感。

密切观察产程进展，让产妇了解目前产程进展情况，及时发现产程异常。导乐作为医生和产妇间的桥梁，使产妇由被动转为主动，提高产妇对产痛的耐受力，激励和鼓励产妇，形成良好的心理状态。

必要时酌情给予一定的镇静剂或镇痛剂。

“导乐”是什么样的人

“导乐”所具备的条件如下：

富有同情心，责任心和爱心。

具有良好的心理素质，热情，勤奋。

具有良好的人际交流技能，轻声细语，动作轻柔，态度和谐，给人以亲切感，信赖感。

有支持和帮助产妇度过难以忍受的痛苦的能力。

通过友好的态度，良好的服务，取得产妇好感和信任，达到使产妇能与之促膝谈心，倾吐心声，提出任何要求的融洽关系。