随着二胎开放之后，三十几岁准备要二胎的家庭也越来越多。但是女性到了三十几岁之后，身体素质逐渐下降，因此很多女性会选择通过自卵助孕的方式进行生育。我们比较常说的，自卵助孕主要就是二代试管婴儿。那么，当我们到了37岁，想要通过二代试管婴儿的方式进行助孕，需要做哪些准备呢？
　　1、必须事先进行身体检查：许多女性将随着年龄的增长而继续生长，导致她们可以使用的卵子数量不断减少，并且卵子的质量也将继续下降。在这种情况下，女性的怀孕率将大大降低，并且女性怀孕后流产的可能性也将大大增加。因此，女性必须提前进行身体检查。如果存在卵巢功能降低的问题，也可以采用更好的二代试管婴儿方法。
　　2、必须有规律的生活方式：如果高龄女性计划进行二代试管婴儿，则必须在二代试管婴儿之前养成良好而有规律的生活方式，以更好地防止女性的身体状况对成功率的影响。女性也可以在进行二代试管婴儿之前适当运动，以提高身体素质。
　　3、保持乐观的态度：许多高龄女性在进行二代试管婴儿时会不耐烦。许多女人也感到很大的压力。这些条件将影响女性二代试管婴儿成功率。

　　4、良好的子宫环境：女性患有子宫内膜息肉和子宫内膜炎等子宫问题。这些问题将影响女性进行二代试管婴儿时胚胎的植入，并可能降低胚胎的成活率。因此，女性在进行二代试管婴儿之前必须先进行身体调理，并注意增强自己的身体素质，这也可以改善女性的身体健康。
　　对于超过了37岁的女性来说，身体情况、卵巢储备能力对于是否可以顺利进行二代试管婴儿很重要。因此，女性朋友在35岁之后，在做二代试管婴儿之前，必须做好调理身体的工作。
　　试管婴儿促排注意事项
　　1，医生会在研究了每个人的病史和检查结果后，制定出个性化的治疗方案，然后向你详细说明。每次医生讲解医嘱时，请一定要认真听，直到没有问题了再离开医院。记住回院复查的时间，一般促排8-12天，间隔1-5天复查一次。
　　2，注射部位两侧交替进行。注射部位注射2小时后，可以用湿毛巾或土豆片热敷半小时以上，防止注射部位出现硬结。

　　3，在促进排卵的过程中，可以适当增加一些富含蛋白质和维生素的食物，不用特别补充，不要暴饮暴食，也不要节食。停止使用开塞露和其他孕妇禁用的药物。保持良好的作息时间和生活习惯。
　　4，请注意不要从事重体力劳动和激烈运动(如长跑、跳绳、球类运动、蹦极等)，日常活动和非重体力劳动不受影响，变换体位要轻柔;用药期间小腹部和乳房可能有肿胀和不适，这是正常现象。不要做桑拿和按摩，尽量穿宽松棉质透气的衣服，防止卵巢扭转、破裂等并发症。
　　5，夜间注射当天或前1-2天，男方手淫取精一次后弃之。如果男方自慰取精有困难，请提前与男科医生沟通，以便在取卵当天采取适当的治疗措施，帮助取精。较新的研究表明，禁欲2-4天的活产率更高。
　　6，当你准备进入试管婴儿周期时，开始每天服用维生素补充剂和其他孕前准备，如果药量不够，请向医生开具处方，以获得药物。正式进入周期后，医生会根据术前检查和每个人的身体状况和年龄，开出一些有利于卵子质量、数量和怀孕的药物，请按规定服用药物。如果您对用药有任何疑虑，请及时与医生或护士沟通。
　　试管婴儿促排对于试管婴儿的成败有着十分重要的影响，作为不育不孕患者，在这个阶段一定要注意在医生指导下进行一些必要的措施，配合医生的促排卵，只有在医患共同努力下才能让试管婴儿成功。