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在做试管婴儿之前，你可能没有意识到，日常生活中有一些东西会影响怀孕几率，也影响试管婴儿的进行。下面举几个例子，我们将讨论一些会影响男性精子数量的食物。因为精子数量的减少和其他一些因素都是导致不孕的潜在原因。另外，我们想要强调的是，改变一些生活方式可以增加试管婴儿的成功几率。常见的加工肉类制品根据哈佛大学公共卫生学院（Harvard School of Public Health）在2017年进行过一项研究，他们发现，与不吃培根的男性相比，每天吃一片培根的男性精子数减少了30%。反之，不食用加工过的肉类的男性，其精子数量往往更健康。所以，方便的话你应该少吃加工过的肉类，多吃海产品来提高精子数量。受BPA污染的罐头食品食品和健康研究人员认为BPA污染（双酚A）在包装食品中是最高的。大部分罐头食品都在内衬上涂BPA树脂，它会部分溶解在食物里。一些高酸度的食物，如番茄酱，含有的BPA树脂更多。如果可能的话，在试管婴儿治疗前选择新鲜或冷冻食品而不是罐装食品，这样可以提高你的精子数量。少接触杀虫剂或其他有毒物质

家里常用的杀虫剂是用来杀死蟑螂、蚊子等害虫的，它们的化学溶剂成分也会对精子造成影响。我们在使用之后常常在身上、手上沾染上这些物质。如果在使用过程中碰到了，请彻底清洗干净，这样可以提高你的精子数量。此外，尽可能吃有机食品，残留在食物上的农药也减少精子数量。含有添加糖是加工食品添加糖是指食品在加工过程中添加进去的糖和糖浆，很多加工过的食品都含有添加糖。如果你吃了大量的加工食品，添加的糖会减少你的精子数量。美国犹他大学在一项用老鼠做的研究中发现，老鼠每天摄入的糖分越多，它们的生育几率越少。为了提高你的精子数量，请不要超过每天26克的糖推荐摄入量。所以男人想增加试管婴儿成功的机会，也要注意吃什么，为了帮助保持健康的精子数量，请尽可能地调整你的饮食。