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备孕前3个月就要开始吃叶酸了，几乎所有都建议从备孕，也就是孕前3个月开始补充叶酸。这是因为胎儿神经管闭合发生在孕5～6周，而叶酸的补充需要时间积累，血浆叶酸的浓度达到稳定的适宜状态需要12～14周，这决定了开始补充叶酸的时间。很多人发现自己怀孕时，已经是第5周甚至更晚了。如果发现怀孕了才开始补叶酸，往往是滞后的。所以叶酸要从孕前补到至少孕后3个月，甚至可以补充到哺乳期结束。

预防孕妇贫血

女性在试管妊娠成功后，体内需要足够的红细胞，叶酸则是身体制造正常红细胞所必须的原料。所以，孕妇补充叶酸可以预防贫血，防止因贫血晕倒，发生意外。

防止胎儿畸形

叶酸是一种水溶性维生素，是机体细胞生长和繁殖必不可少的维生素之缺乏会对人体造成严重的影响，孕妇缺乏叶酸容易导致胎儿神经管畸形，生出唇腭裂宝宝。而成年人缺乏叶酸，容易患抑郁症、肿瘤等疾病有直接关系。

有助胎儿发育成长

孕妇和胎儿缺乏叶酸都会导致不良的影响，然而当母体内有足够的叶酸时，有助于胎儿的发育和成长。所以，坚持服用叶酸在整个试管婴儿期间都是非常有必要的。

以上便是针对“做试管婴儿准备需要提前吃叶酸吗”的相关知识介绍，希望能够有效帮助到大家。叶酸对于准妈妈和胎儿来说都是不可或缺的营养元素，所以请务必坚持服用叶酸，避免出现胎儿神经管缺陷、孕妇贫血等可能。

怀孕的头四周是胎儿神经管分化和形成的重要时期，这一时期叶酸缺乏可增加胎儿发生神经管畸形及早产的危险性。一般女性感觉到自己怀孕了是月经推迟一周，也就是怀孕五六周的时候或者更晚，因此从孕前检查就需要身体里储备足够的叶酸含量。

国际标准推荐孕妇每天需补充叶酸4-8㎎。符合这个剂量的叶酸品牌有:福施福，斯利安，善存，爱乐维等，其中，爱乐维的叶酸含量是8㎎，其余为4㎎。具体补充哪种，可以先做叶酸代谢能力的相关检测，如果叶酸代谢没有障碍，可以补充4㎎量的，如果有叶酸代谢障碍，可以选择8㎎量的。

除了补充专门的叶酸片，平时饮食方面也可以多吃含叶酸量高的食物，同时男性也应该孕前多吃这些食物，比如黄豆，绿叶蔬菜等叶酸含量都比较高。每天都需要保证这些食物的摄入。使其体内的叶酸维持在适宜水平，以确保胚胎早期有一个良好的叶酸营养状态，尽可能地预防胎儿神经管及其他器官畸形的发生。

关于“试管婴儿准备需要提前吃叶酸吗”的内容就介绍到这里了，试管婴儿和自然受孕一样，同样需要在孕前三个月开始补充叶酸，吃叶酸最好是早饭前半小时至一小时吃，空腹吸收的效果好。