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　　为了能够生出更加优质健康的胎儿，很多女性都会在备孕工作上多下一些功夫。在备孕期间注意调整自身，可以让胎儿的身体更加健康。很多女性在备孕前都会被医生建议查看支原体，那么备孕前为什么要查支原体？
　　备孕前要看支原体是由于支原体很容易导致胚胎发生畸形，发生流产的情况。而且女性支原体可以通过多个途径进行感染和传播，比如性接触，还可通过手、眼、毛巾、衣物、浴器、便具以及游泳池等方式进行传播，需要多加注意。
　　在备孕期间不光要注意支原体的问题，还需要注意补充体内所需的叶酸成分。如果不补充叶酸，那么很容易导致胎儿出现畸形的情况。为了避免这种现象的出现就需要女性在平时坚持服用叶酸片来达到补充叶酸的效果了。

　　备孕期间还需要适当的进行一些锻炼，这样就能够有效的提高身体抵抗力。备孕期间的饮食和作息也需要调整好。饮食方面要多吃一些清淡并且富含营养的食物，作息方面更是要注意保持充足的睡眠时间，这样才能够让身体状态更好，怀上更健康的胎儿。
　　备孕期间能做体检吗
　　关注自己的身体健康是很多人现在都会做的事。对于一些怀孕的妇女保证身体上的健康更是有十分关键，因为这时她们的身体状况更需要好好的护理。那么备孕期间能做体检吗？体检对于每个人来说都是一件很普通很平常的一件事，而对于特殊情况的孕妇来说是不是也可以，一起来看看吧。
　　备孕期间的话是可以体检的，但是放射性的检查不能做的，像那个x光照脑ct，或者类似的这种检查，其他的都可以，只要是一些没有辐射的项目是都可以做的。所以要多了解到底什么项目是没有辐射产生是非常重要的。

　　备孕期间女人要注意些什么
　　1、适当运动，适当的运动可以提高女性的身体素质，提高卵子的质量，选择自己喜欢的运动有规律的锻炼身体，为怀孕打下好的基础
　　2、补铁，因为每次月经经血中都带走了大量的铁元素，因此及时补铁以保证卵子的质量，可以多吃些菠菜和动物肝脏等含铁高的食品。
　　3、不要给自己太大压力，在都市打拼的女性，生活压力比较大，容易造成内分泌失调，因此保持好的心情很重要，备孕期间应适当放松减缓压力。
　　如果怀孕了有许多需要大家学习和了解的一些事情，这些事情对于孕妇和宝宝的身体健康来说都是非常重要的。所以作为家长的你一定要多了解这方面的事情才能拥有更好的宝宝，对于生活中的一些细节问题也可以很好的处理。可见多知道这些问题是很关键的。