优孕宝

　　一些备孕期的女性期望通过吃促排卵药生双胞胎，却不想最后的结果是没有怀上双胞胎反而给自己的身体造成了伤害，需要知道的是促排卵药有副作用，生活中不能盲目使用以免适得其反造成严重的后果。

　　很多人在备孕期想通过“促排卵药物”这一条捷径来达成自己生育双胞胎的梦想，殊不知盲目服用促排卵药物的副作用大，人为地使用促排卵药物，促使卵巢多排卵，其结果最终会引发卵巢过度刺激综合症，如头晕、恶心、造成肝肾功能损害等。

　　本身促排卵药就可以促使卵巢过多地排卵，但如果在没有医生指导下擅自使用促排卵药，最终很可能不但没有怀孕成功，反而导致不孕，甚至引发其他身体疾病。

　　促排卵药不可以随便服用，一定要在医生的指导下服用，否则就会对宝宝产生一些不良的影响。在服用促排卵药物之后，需要在月经的第八天到第十天开始进行超声监测，判断卵泡的发育情况以及卵泡排出的时间，这样才能让女性尽可能的受孕成功。

孕前检查

孕前检查的主要意义是检查备孕夫妻的身体是否符合备孕条件，检查男女双方有没有一些会影响受孕以及胎儿的正常生长发育的潜在因素，所以孕前检查的重要性是不言而喻的。备孕夫妻也可以根据检查结果制定适合自己的备孕计划，对于可能存在的影响受孕的因素及时的进行治疗和预防，以此保证优生优育。

积极补充叶酸

备孕前三个月直到怀孕后前三个月备孕妈妈都应该按时补充叶酸，这样做是为了预防胎儿神经管缺陷和畸形胎儿的产生，不过叶酸的补充需适量，过多过少都会对身体产生损伤。另外，备孕爸爸其实也可以咨询医生适当的补充叶酸！

拥有一个好环境

远离有污染、刚装修以及喧嚣的环境，避免接触工作生活中的有害气体，烟酒爱好者至少提前三个月到半年戒烟停酒，停止染发烫发，少化妆。给身体留出足够的代谢时间，以健康的身体迎接宝宝的到来。

保持心情愉快

年轻人往往面临生存压力，一旦备孕还要承受来自父母的关心，每月都在期待紧张的心情中备孕，这样很容易导致内分泌失调，反而会影响好孕。因此要正确的看待备孕，备孕是一个自然而然的事情，放松心情并享受生活，这样更有助于备孕成功哦。

考察家族健康史

准备怀孕后，询问家族里是否有基因或染色体异常疾病，如有疾病史，应到医院咨询专科医生，了解面临哪些风险，需要进行哪些筛查，是否对会对胎儿产生影响等。

疾病状态延迟受孕

如患有病毒性肝炎、肺结核、甲亢等疾病的女性，需彻底治愈后再考虑是否受孕；孕前接受X光照射者，应在2-3个月后受孕；如果严重的有两次以上习惯性流产或早产者，要把受孕时间往后推移12个月以上哦。