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生活中有一种说法是食物的酸度和碱度会改变身体的pH值，从而影响女性的阴道分泌物。如果它是碱性物质，它适合Y精子存活，所以更容易生男孩。排出酸性物质，酸性环境更适合X精子存活，容易产生女孩。

一、备孕期间多吃谷类食物的孕妇更易生男孩

我们民间有很多易生男孩子的科学方法，但是却都没有什么科学依据，虽然大家一直说的头头是道，但是却还是不能让人信服，其实据科学研究表明，备孕期间多吃谷类食物的孕妇更易生男孩。

研究发现，早餐以麦片和玉米片等谷物为主的女性，生男孩的比例远大于生女儿的比例。怀孕期间以高能早餐为主的女性中，59%的人生下男孩。而以非谷类早餐为主的女性，生下男孩的比例只有43%。

专家释疑：这个研究结果进一步证实了饮食与胎儿性别存在着联系。所以，如果想决定生男生女，就要注意孕前饮食咯。

二、备孕前吃纯中药能生男孩吗

备孕前吃纯中药能生男孩吗？

自然界的规律有些是人类无法改变的。怀孕前吃中药可以生男孩只是一种想法，现今无法做到。生男生女主要以染色体配对来决定的，中药是不可能调理的，其次在怀孕四个月后是可以采取B超进行胎儿性别鉴定的，但是胎儿性别鉴定是属于违法的。

生男孩的秘诀有哪些

蛤蚧：尤其是蛤蚧的尾部，含有较高的雄性激素，对女性性腺轴有一定的刺激和调整作用，但是也有可能会使女性的排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕，胎儿很容易出现双胞胎或多胞胎现象。

咸味食物：科学家认为，吃红肉和咸食快餐会生男孩，而吃巧克力则有助于生女孩。饮食会影响子宫的环境，从而使之更适合携带X染色体的精子或携带Y染色体的精子。

碱性类的食物：想要生男孩的孕妇可以多吃一些碱性的食物，因为这类食物可以平衡人体的酸碱度，使得人体呈现碱性的状态，这样就可以增加Y精子顺利与卵子受精、结合的机会。一般来说，碱性食物包括有新鲜的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海带等。

高热量食物：研究发现，怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇生男孩的几率比较高，而摄取含热量较低食品的孕妇生男孩的几率比较少。

掌握受孕时间：希望生男者在排卵初期性交;希望生女者在排卵后期性交。

研究表明，男女在性生活发生前的一个月所处环境的温度，是影响宝宝性别的重要因素。高温会影响精子的X染色体，让女宝宝不容易出生;低温会影响精子的Y染色体，让男宝宝不容易出生。所以,想要制造男宝宝的父母们,最好能在夏天制造

打铁要趁热,生娃要趁早.其实年轻的父母更容易生儿子,其实研究已经证实,哥哥和妹妹的家庭,比姐姐和弟弟的要多得多,也是因为年轻,所以身体环境呈碱性有关

健康强壮的身体，富裕的家境.这一点其实跟优胜劣汰相关.穷人的儿子是穷二代,穷人的女儿可以嫁出去.从进化的角度看,穷人列容易生女儿

男性防止阴囊温度过高.男性的阴囊很敏感,天气热的时候,会松驰散热,冷的时候,会收缩保温,其实这个就是为了保护后代,尤其是Y染色体,在高温中更易死亡,所以,保护有阴囊,更易生儿子

掌握性爱高潮：在女方达到性高潮时射精受孕者，生男孩的机会较多。因女方达到性高潮时含碱度略高;在女方未达到性高潮时射精受孕者，生女孩的机会较多。

性生活前一周使用苏打水洗阴道来增加阴道里的碱性物质，这样也可以增加生男孩的可能性比较大。

掌握活动量：欲生男孩，就应劳逸结合，避免过度疲劳。欲生女孩，则可适当增加活动量。因强劳动或大运动后，身体呈酸性。

掌握性交次数：欲生男者，性交次数不宜过频，间隔时间应长。欲生女者，性交间隔时间不受限制。同房的时间--禁欲(约5天的时间)到排卵日前才能行房，之前仍可以有正常的性生活，因为排卵时期子宫颈呈碱性，有利Y精子生存。

希望生男孩：女性应以碱性食物为主

希望生女孩：男性应以碱性食物为主

碱性食物能让身材环境偏碱性,更易Y染色体受精,碱性食物为豆类(带荚或绿色的豆)、蔬菜、水果(香蕉、李子、加工水果除外)、鲜牛奶、谷物(如玉米)、茶、海带、海藻、酵母、碘、钙、维生素D。

其实生男生女很受遗传的影响，有好的心态，便会心想事成，俗话说得好，越怕什么越来什么，一定要有好的心态，那样生男生女都是大喜事

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三、备孕男孩一日三餐食谱吃什么

虽然现在的社会提倡男女平等，但其实很多的家庭还是喜欢男孩多一些。一旦准备怀孕，都会想尽办法备孕男孩。据说身体的酸碱度对于怀孕时生男生女是有影响的，那么吃什么食物可以改变身体的酸碱度，备孕男孩一日三餐食谱吃什么？

备孕男孩一日三餐食谱吃什么

一周食谱之周早餐——牛奶＋谷物，午餐——红豆粥＋菠菜＋烤马铃薯，晚餐——排骨海带汤＋米饭＋炒卷心菜。

一周食谱之周早餐——全麦面包＋草莓，午餐——胡萝卜炒鸡蛋＋米饭＋水豆腐，晚餐——凉拌黄瓜＋炒土豆丝＋白粥。

一周食谱之周早餐——牛奶＋蔬菜沙拉，午餐——炒西葫芦＋红豆粥，晚餐——牛肉粥。

一周食谱之周早餐——八宝粥，午餐——鸡胸肉＋白煮蛋＋西蓝花，晚餐——米饭＋海带汤＋西红柿炒蛋。

一周食谱之周早餐——无糖面包＋核桃，午餐——马铃薯芝士焗饭，晚餐——香菇炖鸡汤＋米饭＋牛肉炒青椒。

一周食谱之周早餐——酸奶＋面包，午餐——鸡胸肉＋牛油果烤蛋，下午茶——草莓沙拉＋饼干少许，晚餐——香煎金枪鱼＋米饭＋海带排骨汤。

一周食谱之周日：早餐——燕麦粥，午餐——南瓜饭＋莲藕雪梨汤，晚餐——牛奶蘑菇汤＋牛排＋一块面包。

碱性身体更易怀男孩吗

想要将体质调节成碱性并不容易，需要进行３个月－６个月的备孕，在期间通过饮食进行调节，方可将体质转变为碱性。如果你也想生男孩，可以按照这个食谱进行备孕，若是有不喜欢吃的食品可以以其他的碱性食品替代，或者在早晚服用碱益佳儿，都能让身体呈现碱性，从而帮助你怀上男孩。

备孕男孩一日三餐食谱吃什么？文中的食谱可能会对一些人产生一定的作用，但是并不是绝对说完全按照这个食谱就能够孕育出一个男孩。为了能够孕育一个男孩，夫妻双方可以多参考一些更多的方法，适合自己的才是最好的。

四、么备孕生男宝成功率高？这7招特别妙，备孕男孩有诀窍

生男宝宝怎么备孕成功率高呢？想要生男宝的夫妻赶紧记下来收藏！

生男宝宝怎么备孕成功率高

生男宝可以多吃偏碱性食物

决定生男宝的是男性的y染色体精子，而碱性环境有利于y精子的存活，所以夫妻可以吃一些偏碱性的食物。一般大部分的蔬菜、水果、坚果类、豆制品都偏碱性，比如油麦菜、番茄、西葫芦、海带、桃子、香蕉、柿子、核桃、杏仁、豆皮、豆干等，多食用可以增加生男宝的几率。

生男宝可以选择排卵日当天或者第二天同房

女性的排卵期同房容易增加受孕几率，其中排卵日当天女性宫颈分泌物呈碱性，有利于y精子的存活，在此期间同房可以增加生男孩的几率。

生男宝需要控制同房频率

夫妻同房次数频繁，使得男性射精次数增多，就会降低y精子的活性，减少与卵子结合的几率，就不容易男宝的出生。所以男性需要控制同房的次数，有利于y精子数量的生成，更容易生男宝。

生男宝需要避开高温环境受孕

高温容易杀死精子，其中y精子死亡相对较快，所以要避免在备孕期间长期泡澡、汗蒸、泡温泉等，避免y精子的活性及数量受影响，这样才可以增加生男孩的几率。

生男宝夫妻要多锻炼身体

夫妻需要有适度的体育锻炼，增强自身的体质，加速新陈代谢，男性要避免久坐，久坐使得睾丸长期处于高温环境，不利于y精子的产生，所以夫妻需要进行适当的锻炼，不可剧烈的运动，也会影响卵子和精子的质量，不利于男宝的出生。

生男宝女性可以在同房前碱性溶液清洗阴道

夫妻在同房前女性可以用偏碱性的容易清洗阴道，碱性环境有利于y精子的存活，也就增加了与卵子结合的机会，进而生男宝。

生男宝夫妻需要在最佳生育期生育

女性最佳生育期是在25-30岁，男性是在30-35岁，若年龄偏大，体内的精卵质量会受到影响。特别是男性，男性年龄越大，精子数量越少，y精子的活力越低，越不容易生出男宝。所以，夫妻应该在最佳生育期进行生育，以此增加男宝的出生率。

男性备孕精子要攒几天

男性同房前最好禁欲3-5天左右，这期间可以储存一定的精子数量，就会提高受孕率。同时，针对备孕期的男性需要在孕前做好相关的体格检查，比如精液常规、染色体检查、身体各项功能等，确保避免影响受孕的因素。日常生活中，做好各方面的调理，戒烟戒酒，避免熬夜，学会释放一定的压力，将自身状态调至最佳，有利于增加女性受孕的几率。

10秒测出怀男孩和女孩

看孕妇的容貌：孕妇皮肤变差，肤色暗沉、长痘痘等情况，怀男孩的几率高，与体内的雄激素分泌有关。若孕妇皮肤变得光滑细腻，比孕前还要好的怀女孩的几率更高。

看孕囊的形状：孕囊若是呈长条形，怀男孩的几率大，若孕囊呈椭圆形的，怀女孩的几率会更大一些。

看浮肿的程度：孕期若出现浮肿明显的，怀女孩的几率更多，若浮肿症状比较轻微的则怀男孩的几率更大。

看孕妇的口味：民间一直就有着“酸儿辣女”的说法，若孕妇喜欢吃偏酸性的食物则生男孩，若孕妇喜欢吃偏辣的口味重的，生女儿的几率更大。

听胎心的变化：宝宝的胎心正常数值是120-160次左右，男孩的胎心一般是140次以下，频率强，而女宝的胎心一般会比较高，在150次以上。

看孕妇肚子：孕妇肚子呈尖凸状，并且背后看有腰线的怀男孩的几率大一些，若孕妇肚子呈椭圆形的怀女儿的几率更大。

总结：生男宝宝可以通过以上7种备孕方式以此来提高成功率，生男宝主要取决于男性的y染色体精子，所以想要生男孩夫妻要共同调理才可以，而不是夫妻某一人进行调理。此外，女性要了解自己的排卵日，月经不规律的可以借助于排卵试纸、b超检测卵泡发育或者记录基础体温的方式，以此增加生男宝的几率。同时，需要注意的是，无论是生男宝还是女宝，女性在备孕期间都要按时服用叶酸，预防宝宝神经血管发育畸形，防止出生缺陷。