今天是我上海第10人医院 试管婴儿移植的第三天（含移植当天），早上起床后，想起有很多姐妹私信问我一些关于试管的问题，那么今天我们就来聊聊试管吧。

首先，如果自主备孕一年未孕，一定要去医院检查，找出原因，对症治疗。如果需要试管，一定不要走弯路。前几年，我曾去过西医、中医，甚至神学诊所看病。当时，专家一看我一侧输卵管堵塞，另一侧没问题，但几年没怀孕，就直接建议我做试管。虽然我不相信这个诊断，但还是要尝试其他方法，结果走了不少弯路，花了不少钱。

其次，如果输卵管不通，有些私人医院会建议做宫腔镜手术，在肚子上打几个小孔，疏通输卵管。但是，由于害怕疼痛和丑陋，我没有做这种手术。但我遇到的一位患者说，她以前也做过宫腔镜手术，但最后并没有什么效果，只有试管手术成功了。所以，少走弯路，少受罪，还是直接选择试管比较合适。

第三，决定做试管后，就要按照医生的步骤来做，从男女双方的检查、促排卵、移植，每一步都会根据各自的情况安排用药。三、相信医生，但自己身体出现任何问题，一定要如实告知医生，对自己负责。

四、在前期检查中可能会出现一些问题，如心内膜炎、甲状腺、乳腺、子宫息肉等。不要自己看报告，上网搜索，自己吓自己。应该把报告给医生看，需要治疗的医生会对症下药，不需要治疗的就放宽心。

第五，饮食上正常吃喝，我个人爱吃蔬菜水果，不爱吃肉。喜欢吃鱼虾等海鲜的人也可以多吃，保证营养均衡。但没有必要刻意去补充营养。

第六，放松心情，试管只是一个正常的检查和治疗过程。如果实在焦虑，可以听听音乐、做做运动、逛逛街等分散注意力。你会发现，原来试管的过程是如此之快，转眼间就到了移植的日子。

第七，宫腔镜取卵手术并不可怕，因为会打麻药，手术过程中没有任何感觉。术后休息两天，就可以慢慢活动了，散散步等轻微活动即可。

总之，保持良好的心态和心情，配合医生，适当运动，试管并不难。我从3月27日大姨妈第二天初诊，开始全套检查，到做宫腔镜，再到5月4日取卵，正常情况下5月7日就可以移植了。由于我的孕酮水平较高，在停药一个月让卵巢休息，并使用自然周期进行移植，没有使用药物后，我在 6 月 7 日顺利进行了移植。整个过程很顺利，我也没有受太多苦。