给宝宝戒夜奶，而夜奶和晨奶一般是按照时间范围进行区分的。夜奶指的是从睡觉到醒来是给婴儿喂养的母乳，通常是指晚上9点多到白天6点多，而晨奶通常是早晨6点多到晚上9点多。不过每个孩子入睡的时间不同，夜奶的时间段自然也会不同，至于晨奶是指宝宝夜间入睡5个小时以后喝的奶。随着宝宝的身体器官不断发育，宝宝的消化功能也得到了提高，胃容量不断变大，现在睡前喝的奶可以支撑一晚上的睡眠时间，建议可以慢慢的给宝宝戒掉夜奶的习惯。如果长时间依赖夜奶不利于宝宝健康的生长发育。长期依赖夜奶的危害如下：1. 造成消化障碍，引起消化不良：在宝宝胃容量已经能够满足基本的睡眠需要的时候，若继续给孩子喂夜奶，就是在加大孩子消化系统的工作量，不利于孩子的消化系统的休息，容易出现消化不良的症状；