如果你打算备孕或者正在备孕的话，身体上的一些小问题是不能忽视的。以免因小失大，发展到比较严重的地步，从而影响到自己的怀孕计划，甚至导致不孕不育的发生。那身体出现哪些问题，就需要引起我们的注意了呢？
　　不孕不育是怎么找上你的？
　　月经不调
　　一般情况下，月经周期是一个比较固定的天数，在21-35天内。每次行经在3-7天，失血量在20-60ml。如果出现月经周期不固定，行经时间过长过短，或者量过多或者过少，都需要引起我们的注意。引起月经不调的原因是很多的，如果是因为疾病所致的话，对于受孕也是会有影响的，甚至会引起不孕。
　　痛经
　　痛经是很多妹纸都会遇到的问题。分为原发性痛经以及继发性痛经。原发性痛经生殖器官无器质性病变。继发性痛经多是由盆腔器质性疾病引起的。如子宫腺肌病、子宫内膜异位症等。继发性痛经是会影响到受孕的，甚至会引起不孕的发生，因此要引起我们足够的重视。
　　体重增加
　　肥胖对于怀孕来说是非常不友好的。体重如果过重的话，会导致内分泌的紊乱，进而就会影响到排卵，对于受孕来说就会比较的困难。男性肥胖同样会影响到受孕。因此想要备孕或者正在备孕的话，夫妻两人一定要控制好自己的体重吆~

　　痤疮、长毛
　　当身体出现痤疮、长毛等症状时，可能你已经被多囊卵巢综合征盯上了。这是育龄期女性常见的内分泌疾病。不仅会影响到我们的颜值、身材，还会影响到我们的排卵，甚至导致不孕的发生。
　　性功能障碍
　　引发不孕的原因，不仅是有女性的因素，男性也是有的。而男性出现性功能障碍就是发生不育的一个前兆。其中包括不射精、早泄、性欲减退、勃起功能障碍等。如果出现了这些问题，备孕的男士们就要重视起来了。
　　如果正常同房未避孕已经一年还没有怀孕的话，夫妻两人就要去医院检查一下了，然后明确病因，做到对症治疗。如果还没有开始备孕的话，建议在备孕前做孕前检查。即使身体有不利于怀孕的因素，也可以做到早发现、早治疗。
　　不孕不育症的预防措施有：
　　1、孕育种子，应知晓聚精之道。节制性生活有利于种子，对预防不孕是极为重要的。
　　2、心情开朗，减少精神紧张。夫妇双方婚后生儿育女是人生的希望，但往往盼子太心切，反而不会怀孕。特别高龄者或结婚数年未孕者心情更加紧张，从而干扰了神经内分泌功能。
　　3、注意自我保护，减少不孕的发生。某些从事一些特殊工作，接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，应按照劳动保护条例规定，认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降低到最低限度。

　　4、普及科技卫生知识，掌握受孕道理。随着医学的进步，性方面的知识已不再是神秘羞耻之事。应向人们作广泛宣传，使之了解性知识，减少疾病的发生，尤其是减少性器官方面疾病的发生，为妊娠创造有利条件。
　　5、有病早治，预防为先。前面已介绍了很多疾病可以引起不孕如果这些疾病能早期发现，早期得到彻底的治疗，就不会发展成不孕症。如盆腔炎，在急性期如能得到彻底的治疗就不会变成慢性盆腔炎，如果慢性盆腔炎能及时认真彻底治疗，不一定会造成输卵管不通，也不会因此而不孕。再如男性患腮腺炎往往会引起睾丸炎，如能及早治疗，注意休息，可避免睾丸炎的发生，就不会影响精子的发生，有利于受孕。
　　6、减少手术，重视第一胎孕育。有些因手术不洁，或术后调理不慎均会引起感染，以致输卵管炎、子宫内膜炎，或形成附件炎性包块而致不孕。有些患者曾因诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术，引起月经不调或宫腔粘连等病证均影响生育。减少手术，重视第一胎人流，对预防不孕有积极意义的。