不孕不育一直是困扰着很多家庭，威胁着很多人的幸福生活。了解不孕不育前期会出现哪些症状可以及时发现疾病，避免长时间不孕给您带来不必要的烦恼!

一、月经紊乱：月经不调表现为：月经周期变化，月经提前或迟;数量过多或过少，经期延长。女性出现这些现象很可能预示着一个身体疾病，黄体功能不全、子宫内膜炎和其他外部症状是月经失调。

二、痛经：痛经一般是一些疾病引起的，常见的有：子宫内膜异位症、子宫发育异常、盆腔炎、子宫肌瘤、子宫位置异常，等等。同时，常见的病因是女性不孕的主要原因。

三、闭经：年龄超过18岁，没有痛经，月经出血绝经期后超过6个月连续，就要警惕月经不调引起不孕。

四、白带异常：白带异常增加，有异味，白带豆腐渣或水，显示异常的表现白带。女性患有阴道炎和宫颈糜烂，附件炎，盆腔炎，子宫内膜炎和其他疾病可能会导致白带异常，这些疾病在不同程度影响怀孕。

五、腹痛：腹痛、慢性腹部，腹部隐痛两边或腰骶疼痛、盆腔炎、子宫肌炎、卵巢炎、子宫内膜异位症、子宫、卵巢肿瘤，会引起腹痛。这有可能导致不孕。

六、溢乳症状：溢乳是指非哺乳期女性不明原因的有乳汁溢出，这有可能是下丘脑功能发生了问题，对性腺激素的调节和内分泌也会随着发生变化。常见病有：下丘脑功能不全、垂体肿瘤，泌乳素瘤或原发性甲状腺功能低下、慢性肾功能衰竭等疾病，溢乳常常合并闭经，导致不孕。

七、其他症状：有些女性出现月经乳房胀、腹泻、肿胀、发热等不适症状，面部痤疮、沮丧、易怒，出现这些症状的原因往往是由于内分泌失调或黄体功能不全。

怎么预防不孕不育？

良好的生活习惯

良好的生活习惯可以延缓卵子的老化。喝酒、抽烟、经常熬夜等，生活规律被打乱，身体的生物钟也会被打乱，直接影响的就是内分泌环境的平衡。而激素的分泌失调会使卵巢的功能发生紊乱，影响卵子的发育成熟及排卵。

少穿紧身衣

紧身衣裤在子宫及输卵管的四周会产生极大压力。当脱去紧身衣服时，对输卵管的压力会减弱，但子宫仍会保持一段时间压力。压力差会使子宫内膜细胞离开子宫，形成子宫内膜异位症，增加不孕的机会。

防治各种疾病

女性讲究月经期卫生，是预防妇科疾病的关键。常见的妇科病如月经不调、盆腔炎、输卵管炎、痛经、宫颈炎、子宫内膜炎、功能性子宫出血等，这些疾病都有可能导致婚后不孕，如能积极预防以上疾病的发生，则可以大大降低婚后不孕症的发生率。

避免精神紧张

在职场上，女性要面对高强度工作、各类难题、职位竞争等，在家里，又要面对生宝宝的问题，精神长期处于高度紧张、忧虑、压抑的状态。

有关研究表明，女性长期处于紧张情绪，不仅会引起植物神经功能失调，也会影响性激素的分泌而造成生殖功能异常，并通过神经内分泌的改变影响到卵巢功能，由此降低正常受孕几率。

注意日常饮食

预防不孕症，养成良好的饮食习惯对预防女性不孕具有十分重要的作用，所以女性在日常生活中一定要重视饮食保健。宜选择有利于卵巢的高蛋白、高维生素、低盐、低脂肪、低胆固醇的食品；而高盐饮食影响体液代谢，高脂肪和高胆固醇饮食易导致卵巢动脉硬化。