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　　原标题：促进排卵的食物清单，再也不用担心吃什么了!　　女性卵巢是女性生育能力的一个重要器官。正常情况下，卵巢中会出现卵泡，只有在卵泡出现后才会有排卵。如果发生异常排卵，就会影响生育能力，所以妇女必须注意这一点。　　1. 在平时生活中，可以多吃谷物　　2. 在平时，也可以多喝水鱼汤。它具有促进卵泡发育的作用。对于经常饮用热球的功能不佳的妇女来说，没有任何副作用。水鱼汤通过激活血液循环和消除血瘀，对妇女也有补益作用。