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卵泡少想进行调理的话，首先要明确卵泡少的原因，往往造成卵泡少的原因有卵巢早衰、多囊卵巢、垂体泌乳素瘤以及高泌乳素血症等，如果是这些情况，就需要给予相应的药物治疗，而对于调理的话，主要有：

卵泡少的情况平时可多吃蛋白质和豆制品食物

保证优质的蛋白、矿物质、维生素摄入，做到膳食营养全面和均衡，可以多食用含有天然雌激素的食物，比如豆制品、蜂王浆、深海鱼等，特别是豆制品，含有丰富大豆异黄酮，是天然雌激素，具有很好的卵巢保养作用；

养成良好的生活方式，避免熬夜、适当运动、心情舒畅；

避免接触烟、酒、毒物、放射性物质；

通过中医中药的辨证施治，调解机体状态。

试管降调的原理

降调的目的主要是为了利用垂体降调节抑制内源性早发LH峰和调整卵泡期的LH水平，是保证排卵质量的有效方法。只有在降调成功的前提下才能继续试管婴儿的下一个步骤，也就是促排卵阶段。

降调成功的标准

没有突出的大卵泡；性激素水平低因此卵泡也得不到更多营养继续生长，内膜也会缓慢生长。

降调期间要注意什么?

积极配合治疗

若在试管期间患者对医生不信任，不遵守医嘱，也会在试管过程中出现问题。试管婴儿是一个漫长的过程，在这期间，需要患者全身心的去相信自己的主治医，严格按照医生的医嘱进行治疗。一定不要私自用药!!!

合理安排饮食

在试管的每一个阶段，女性尽量要饮食要多样化，各类的营养要均衡摄入，以水果类和牛奶类优质蛋白质类为主，禁食辛辣等刺激性食物，以增加对腹腔的刺激。

适当运动

降调期间可以进行适当的运动，特别是有多囊卵巢综合征及肥胖症的女性，减重有利于拿到优质的卵泡并能顺利怀孕，但不要过于剧烈运动。

保持愉快的心情，不要太过紧张。

总的来说，试管降调28天成功率比较高，但不是每一位不孕女性患者都适合做这种方案，在不了解的前提下更不要自己胡乱揣测，避免增加试管的失败。

卵泡的发育受女性自身内分泌系统影响，即使打了降调针或者服用了避孕药降调，只要内分泌系统本质存在异常，都会干扰降调效果，从而无法获得多个卵泡。

如果女性身体对药物具敏感性，也会导致降调失败而令卵泡个数少。

日常饮食不健康，在降调期间依旧抽烟喝酒、吃辛辣刺激性食物等都会对卵巢、子宫腔内环境造成不利影响，最终也会令卵泡数量减少。

药物的相互作用也可能会影响降调效果。比如降调期间生病了，擅自服用感冒药等，其药物中的相应成分或其他激素类药物等，都会与降调药成分发生反应，以此导致降调失败，无法获得多个卵泡。

试管降调后出现卵泡大小不均匀的情况，说明降调效果受到干扰，引起降调卵泡不均的原因有很多，比如女性自身内分泌系统紊乱、对药物具敏感性、日常饮食和生活习惯、药物相互作用等，具体处理方法如下：

养成良好饮食和生活习惯

女性患者在生活上要多注意休息，不要熬夜，注意劳逸结合、放松心情，在饮食上要营养均衡，不要吃生冷、辛辣、刺激性食物，避免对子宫和卵巢等生殖系统造成不利影响，可以多吃鱼、虾、豆类、瘦肉、鸡蛋、牛奶等食物，尤其是含雌激素的食物，有利于促进卵泡生长;

妇科疾病治疗后再降调

女性患者如果降调前检查发现患有妇科疾病，建议先治疗后再进行降调，避免炎症引起卵巢感染，也不要使用劣质染发剂和增白化妆品，其中含有的苯、汞等有害物质会严重损伤女性卵巢功能，造成基础卵泡发育不良，影响降调效果;

多吃含雌激素的食物有利于卵泡生长

调理内分泌系统

部分女性患者自身内分泌异常或内分泌失调，会干扰降调药物效果，造成卵泡大小不均匀，在日常生活中，女性需要调理好内分泌，让体内激素水平保持平衡，有一个好的内分泌环境，有利于卵巢健康;

避免擅自服药

药物之间相互作用也可能会影响降调效果，比如降调期间生病，私自服用感冒药物等，其药物成分或其他激素类药物，都可能与降调药物成分发生反应，导致降调失败，无法让卵泡均匀。

女性患者在降调期间出现任何异常反应或症状，都需要及时告知医生，并在医生的指导下，合理用药，并且降调卵泡不均改方案也是可行的，根据检查结果并结合女性自身实际情况修改降调方案，有利于达到降调目的。