【优生优育知识】怎么做才能提高优生优育的几率?

ply 0 条评论 458 2023-09-09 10:30

优生优育是每个家庭夫妻双方所追求的,做好优生优育既是提高人口素质的重要手段,也是制约人口发展的重要手段,由此就能看出科普优生优育知识非常有必要。那么优生优育知识到底都有哪些?夫妻双方应该如何做才能提高优生优育的几率呢?

一、优生优育常识

优生法律:《中华人民共和国婚姻法》、《中华人民共和国母婴保健法》、《中华人民共和国人口与计划生育法》等法律均确立了优生的法律地位。

优生教育:通过广泛的宣传教育,使全社会都认识到,实行优生,提高出生人口素质,是对后代和社会应尽的义务。”

哪些病患者不宜结婚:医学上认为不宜结婚或暂缓结婚的疾病包括在传染期内的指定传染病;在发病期内的有关精神病;不宜生育的严重遗传性疾病;医学上认为不宜结婚的其他疾病。

禁止近亲结婚:直系血亲和三代以内的旁系血亲禁止结婚(近亲结婚下一代遗传病发生率可增加7-150倍)。禁止近亲结婚是避免相同致病遗传基因结合,减少遗传病发生的有效措施。

婚前检查:婚前检查的意义是及早了解不宜结婚或生育的人或病;及早治疗在传染期内或在发病期内的有关疾病、生理缺陷和性功能障碍;阻断遗传病发生;婚后医学指导。(虽然准备结婚的男女双方可以决定是否进行婚前检查,但从优生的意义上讲,进行婚前检查是明智之举。)

最佳生育年龄:女性最佳生育年龄为24-29岁,晚育也尽可能不晚于35岁;男性一般认为不大于40岁

【优生优育知识】怎么做才能提高优生优育的几率?

二、关于优生优育的用药知识

生了病就要打针吃药,但对于孕妈妈来说,用药就必须谨慎小心了,为了宝宝的身体健康,提高优生优育的几率,怎样合理用药,是一个非常重要的实际问题,涉及到药物对胎儿的影响。

药物对优生优育的影响有:

药物对胎儿的影响主要与药物能否进入胎盘、用药时胎龄、药物的性质、剂量、疗程长短、给药途径及胎儿对药物的敏感度等因素有关。

孕妇服用的大部分药物都能通过胎盘进入胎儿体内,但由于胎盘屏障的关系,不同药物进入胎儿体内的量与速度不同。

药物在胎儿血内的浓度除与药物分子量大小等药物动力学因素有关外,还与孕妇服用药物剂量的多少、用药次数等有关。

当患有疾病需用药时尽量提醒医生用药时注意。已怀孕的女性患病时应将有孕在身告知医生,使医生在用药时考虑周全。在妊娠期间,尤其是妊娠早期要注意正确选择和合理使用药物。

提醒,用药不当,可导致胎儿畸形、发育不良甚至死亡。当孕妇患病需要药物治疗时,要充分考虑到用药的必要性、药物对疾病的治疗效果,更重要的是应考虑药物是否会对胎儿产生不良影响。

三、关于女性的优生优育知识

要想生一个聪明、健康的孩子,婚前婚后都有很多事情要做,尤其是最为重要的母体,也就是女性朋友。下面就是为你精心汇总的关于女性的优生优育知识内容。

补充叶酸。即使日常饮食均衡,也很难保证你从中能获得所有必需的营养物质。中国育龄妇女体内叶酸缺乏的现象比较普遍,这一点应该引起充分的重视。

告别烟酒及药物。如果你吸烟或吸食毒品,请及早打住。吸烟和毒品会导致流产、早产和低体重出生儿,即使是吸二手烟也会影响你的受孕几率。

拒绝咖啡因。研究显示,摄入过多的咖啡因会阻碍铁的吸收,同时,也会增加胎死宫内的风险。所以最好戒掉咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料。

控制体重。如果你的体重在正常标准范围内,你的受孕几率就会更高些。研究显示,体重指数(BMI)低于20或高于30的女性相对来说不容易受孕。

选择健康食品。从现在开始就选择健康食品,能够为未来宝宝的孕育环境储备有益的营养物质。每天尽可能多吃水果和蔬菜、大量谷物以及富含钙质的食品,如牛奶和酸奶等。

与牙医“约会”。当你为未来的宝宝进行全面准备时,不要忘了你的口腔保健。

考查家族健康史。你和你丈夫可以给双方父母和其他亲戚打电话了解情况,重点了解你们的家族中是否有人患过遗传或染色体变异方面的疾病,如唐氏综合征、智力缺陷、先天性出生缺陷等。

做孕前检查。孕前检查能帮助你在怀孕前发现异常、及时治疗和避免潜在问题,将身体和心理都调试到最佳状态,并在医生指导下有计划地怀孕,以减少宝宝出生缺陷,平安度过孕期和分娩。

计算出排卵日。在排卵日前后过性生活,能够提高你的受孕机会。

了解生育保险和生育费用。各个地区的生育保险政策有所不同,此外,如果你觉得怀孕期间有保险的需要,那么准备怀孕阶段是你进行保险投资的最佳阶段。因为女性妊娠期的风险概率比正常人要高得多,所以目前保险公司对孕妇投保都有比较严格的要求。一般怀孕28周后投保,保险公司不予受理,要求延期到产后8周才能受理。

做好财务准备。从你准备怀孕到宝宝长大独立要花多少钱?这可能是一个让你不敢面对的数字。所以现在就来未雨绸缪吧。

保持健康心理。女性在情绪压抑时的生育能力要比在正常状况时低一半。

避免病毒和细菌感染。准备怀孕期间避免感染非常重要,特别是那些可能危害未来宝宝的感染。饮食方面要注意卫生,生食和熟食要分开,食物变质后不要再吃。

远离不安全环境。一些工作对孕妇和胎儿存在一定危险。如果你的工作需要经常接触到化学和放射性物质,你最好能改变或离开这个环境。


参考资料
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