优生优育十项检查主要就是通过抽血，来了解备孕女性体内是否存在一些会导致胎儿受感染，或者是畸形的病毒，如果发现可以及时的改善，避免不良妊娠。主要包括：弓形虫igg；巨细胞病毒igg；风疹病毒igg；纯疱疹病毒（hsv-11）igg；单纯疱疹病毒（hsv-1）igg。大致可以分为4类，分别是弓形虫、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒。

这个主要是细胞内寄生的原虫，属于人兽共患寄生虫病，主要是通过先天性和获得性两种途径感染。如果孕妈存在这种寄生虫，在淮厚可能会通过胎盘传给胎儿，影响到胎儿发育，或者导致流产的发生。

这个是节肢介体病毒中的披盖病毒群，主要是通过呼吸道和分泌物传播。孕妈带有这种病毒通过胎盘侵犯胚胎，或因母体感染病毒后代谢发生障碍，影响胎儿的正常生长发育，可发生多种先天性疾病。还可能诱发后期小孩出现心脏病、白内障、耳聋、发育障碍等情况。

这属于是一种疱疹病毒组DNA病毒，感染的范围是比较广泛的。可通过胎盘侵袭胎儿引起先天性感染，少数造成早产、流产、死产或生后死亡。是器官移植失败和艾滋病患者并发感染死亡的主要原因。

这个是属于疱疹病毒科（分为I型和II型），通过分泌物和与易感染的人密切接触感染。孕妇如果有这个病毒，可引起胎儿先天性感染，造成流产、死胎或先天性畸形等情况。

1.妊娠早期，妻子多会有早孕反应，表现为恶心、呕吐、厌食、偏食、嗜酸等。此时饮食原则是易消化，少油腻，味清淡，少吃多餐。在不妨碍健康的前提下，尽量满足妻子的喜好。要多吃蔬菜、水果，并给予足够的B族维生素，以减轻妊娠反应。轻度呕吐，应稍事休息再进食；呕吐严重者，多摄入水分，并在呕吐减轻时尽量多吃些，吃好些；完全不能进食者，应及时请医生处理。

2.妊娠早期每日食品构成可参考如下品种：大米(或面粉)500克，其他谷类30克，薯类50克，水产品100克，肉类150克，蛋类150克，豆制品100克，乳制品250克，油脂类15克，白糖20克，黄绿色蔬菜100克，其他蔬菜200克，水果200克，海藻类50克。以上食品可提供足够的热能及蛋白质、钙、铁以及足够的磷、碘、镁、锌等微量元素和各种维生素。这些营养素的供给，基本可以满足妊娠早期妇女的需要量。

3.妊娠中末期，早孕反应停止，胎儿生长发育增快，中期每天体重增加10克左右，末期每天可增加15克左右。此时，孕妇的每日膳食中应包括以下食品：鲜奶250～500克；鸡蛋1～3个；各种肉类150克以上，动物肝脏每周1～2次，每次100克；豆制品50～100克；新鲜蔬菜250～750克，其中有色蔬菜应占一半以上；新鲜水果200克以上，黄瓜、番茄也可与水果一样生吃更有益；海产品如海带、紫菜、海鱼、鱼松等要常吃；芝麻、花生、核桃、葵花籽也要经常食用。

4.对于患有脚气病、手足抽搐症、骨质软化症的孕妇，饮食上应多加含钙丰富的食品及富含维生素B1的食物；患营养不良性水肿的孕妇应吃高蛋白食物；患糖尿病的孕妇应多吃杂粮，尽量少吃糖。

5.孕期宜限制咸辣食品，少吃刺激性强的食物，饮料、饮茶宜淡不宜浓，不吃生冷食物，不任意服用营养剂。