很多夫妻都希望婚后能有一个健康可爱的宝宝，因为有一个孩子对女人的生活来说是最完美的。但是生活总是喜欢和他们开玩笑，很多女性发现自己已经准备了很长时间的怀孕，但是却无法怀上孩子。不孕不育不仅是女性的问题，也是男性的问题。如果夫妻同居一年还没有受孕，建议夫妻一起到医院做不孕不育检查，找出原因，解决不孕不育问题。
　　男女不孕不育都需要做哪些检查？
　　女性不孕不育需要的检查项目
　　1.一般检查：生长发育情况、身高、体重、甲状腺、第二性征发育情况、有无溢乳等。
　　2、妇科检查：妇科常规检查、白带常规检查、宫颈癌筛查、阴道镜检查等。
　　3、盆腔和阴道B超检查：早期发现子宫肌瘤、卵巢囊肿等病变。
　　4、内分泌激素检查：有性激素、甲状腺激素等内分泌激素检查，根据月经的不同时期有选择地进行检查，以了解有无内分泌疾病、卵巢功能、排卵情况等。
　　5、输卵管通畅性检查：有宫腔积液和子宫输卵管造影检查，主要了解输卵管是否通畅，子宫输卵管发育是否正常，是否有畸形。对输卵管不通（如轻度粘连）的治疗也有帮助。
　　6、免疫学检查：了解有无免疫学检查，可帮助80%的不明原因的习惯性流产患者找到原因。
　　7、其他：染色体检查、宫腔镜子宫内膜检查、颅脑（蝶鞍）X线检查、胸腹部X线检查。

　　男性不育症需要的检查项目
　　1、精液常规检查：医生首先需要了解的是男性生育能力和精液参数，这是最常见的检查。
　　2、精浆生化检查：具体分析精浆的化学成分，有助于了解附睾、精囊腺和前列腺的功能。
　　3、遗传学检查：对体内性别分化异常或有其他遗传缺陷、无精子症以及有遗传病家族史和习惯性流产的夫妇进行染色体和遗传学检查，对不孕不育检查非常重要。
　　4、内分泌检查：生殖内分泌功能失调会影响男性的性功能和生殖功能，是导致男性不育的重要原因。
　　5、微生物检查：该检查主要看男性泌尿、生殖系统是否受感染常常，这也会导致男性不育。
　　6、前列腺液检查：因前列腺炎可导致男性不育。所以此项检查可为前列腺炎的诊断提供可靠依据。
　　不孕症的饮食应注意什么？
　　(一）富含锌的食物：在植物性食物中，豆类、花生、小米、萝卜、白菜等含锌丰富；在动物性食物中，牡蛎含锌最丰富，此外，牛肉、鸡肝、鸡蛋、羊排、猪肉等也含锌丰富。
　　(二）动物内脏：这类食物含有较多的胆固醇，其中，约10%是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。

　　(三）富含蛋白质、维生素的食物：蛋白质和维生素是人体必需的营养物质，富含蛋白质和维生素的食物有瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等，多食用对身体有益。
　　(四）富含精氨酸的食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必要成分，并能增强精子的活动能力，对维持男性生殖系统的正常功能有重要作用。如鳗鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生米、核桃等。
　　(五）增加营养，加强锻炼：多吃肝、脑等动物内脏有利于性激素的合成，而维生素类也是必不可少的营养，宜多吃富含蛋白质、颈椎骨折维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
　　饮食方面，要注意多吃富含蛋白质的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。患有不孕症时，夫妻双方应一起进行基本护理。以上是关于不孕不育饮食的一些建议，应该对大家有所帮助。
　　不孕不育专家温馨提示：对于一些可能影响生育的工作应注意防护，如应避免接触辐射和对身体有害的物质，如某些化学物质和重金属，宫颈头晕恶心宫颈头晕恶心避免高温工作等。不孕不育患者应尽量避免吸烟和饮酒。